Grundzutaten selber machen: So gelingen Butter, Hefe und Co. in wenigen Schritten von Luise Rau | 2. Juni 2020 Manche Grundzutaten kannst du einfach selber machen und dir so den Gang zum Supermarkt ersparen. Wir zeigen dir Rezepte und Tipps, mit denen dir die Herstellung von Joghurt, Brühe & Co. gelingt. Weiterlesen
Polyzyklische aromatische Kohlenwasserstoffe: Wo PAKs vorkommen und welche Probleme sie verursachen von Luise Rau | 30. Mai 2020 Polyzyklische aromatische Kohlenwasserstoffe (PAKs) sind eine vielfältige Stoffgruppe, der wir im Alltag oft ausgesetzt sind. Was das für Folgen haben kann und wie du sie vermeidest, erfährst du hier. Weiterlesen
Römersalat: Anbau, Verwendung und Inhaltsstoffe von Luise Rau | 26. Mai 2020 Römersalat ist eine beliebte Grundzutat für Salate und Beilagen. Wir zeigen dir, wie du den populären Romana-Salat selbst anbauen und in der Küche verwenden kannst. Weiterlesen
Brille spenden: Anlaufstellen und gute Gründe dafür von Luise Rau | 24. Mai 2020 Brillen zu spenden erfordert nicht viel Zeit und Mühe, kann aber Gutes bewirken. Wie genau die Brillenspenden funktionieren und was du beachten solltest, erfährst du hier. Weiterlesen
Feto: Nährwerte und Verwendung des fermentierten Tofus von Luise Rau | 24. Mai 2020 Feto ist in der Gruppe der veganen Ersatzprodukte noch ein Nischenprodukt. Warum es sich lohnt, den fermentierten Tofu (auch als Nicht-Veganer*in) einmal auszuprobieren und wie du ihn leicht selbst herstellt, erfährst du hier. Weiterlesen
HIIT-Workout: Übungen, Vorteile und was du beachten solltest von Luise Rau | 23. Mai 2020 Ein HIIT-Workout ist eine effektive Trainingsmethode, für die du weder Hilfsmittel noch viel Zeit benötigst. Hier erfährst du, wie HIIT-Übungen aufgebaut sind und was du beim Trainieren beachten solltest. Weiterlesen
Kirschholz: Eigenschaften und Verwendung des Edelholzes von Luise Rau | 22. Mai 2020 Kirschholz war vor allem in früheren Jahrhunderten ein beliebtes Zierholz. Auch heute erfreut sich das edle Holz wieder zunehmender Beliebtheit. Hier erfährst du mehr zu Merkmalen, Verwendung und Nachhaltigkeit von Kirschholz. Weiterlesen
Nachtviole anpflanzen, pflegen und vermehren von Luise Rau | 21. Mai 2020 Die Nachtviole ist aufgrund ihrer zierlichen Blüten und ihres angenehmen Geruchs als Zierpflanze in Gärten sehr beliebt. Wir zeigen dir, was du dabei beachten solltest. Weiterlesen