Zinkhaltige Lebensmittel (Liste): Hier steckt besonders viel von dem Spurenelement von Luise Rau | 2. Januar 2024 Zinkhaltige Lebensmittel solltest du täglich zu dir nehmen - denn das Spurenelement Zink ist für viele Prozesse im Körper wichtig. Wir erklären dir, welche Lebensmittel viel Zink enthalten. Weiterlesen
BahnCard kündigen: So geht es schnell und einfach von Luise Rau | 31. Dezember 2023 Möchtest du deine Bahncard kündigen, geht das ganz bequem online. Wie der Prozess genau funktioniert und was du beachten solltest, erfährst du hier. Weiterlesen
Warum fallen Erwachsene nicht aus dem Bett? von Luise Rau | 30. Dezember 2023 Bei Kindern ist es nicht ungewöhnlich, dass sie hin und wieder während des Schlafs aus dem Bett fallen. Erwachsenen passiert dies in der Regel nicht mehr. Grund dafür sind vor allem unbewusste Bewegungsabläufe während der Nacht. Weiterlesen
Fondue-Beilagen: Leckere Rezepte (vegetarisch und vegan) von Luise Rau | 29. Dezember 2023 Hier bekommst du Anregungen für klassische und ausgefallene Fondue-Beilagen. Diese leckeren Speisen dürfen bei keinem geselligen Abend oder feierlichem Anlass fehlen. Weiterlesen
Marathon-Trainingsplan: So bereitest du dich auf den Lauf vor von Luise Rau | 29. Dezember 2023 Kein Marathon ohne Trainingsplan: Die richtige Vorbereitung hilft dir, den Lauf später durchzuhalten. Was du während des Trainings besonders beachten solltest, erfährst du hier. Weiterlesen
Silvester mit Kindern: 5 Ideen ohne Spielzeugmüll, aber mit Sinn von Luise Rau | 28. Dezember 2023 Silvester mit Kindern kann Groß und Klein Spaß machen, ohne dabei der Umwelt zu schaden. Wir stellen dir einige Partyideen vor, mit denen ihr das neue Jahr fröhlich und sinnhaft gemeinsam einleiten könnt. Weiterlesen
Silvester-Essen: 3 festliche Rezepte statt Raclette und Fondue von Luise Rau | 28. Dezember 2023 Ein leckeres Silvester-Essen klappt auch ohne Raclette oder Fondue. Wir zeigen dir drei Rezepte für Gerichte, die mindestens genauso festlich sind. Weiterlesen
Ideen finden: Dann ist der Mensch am kreativsten von Luise Rau | 27. Dezember 2023 Um Ideen zu finden, muss unser Gehirn in einen bestimmten Modus kommen, den wir oft nicht so leicht erreichen. Wie du in diesen Modus kommen kannst und was dabei genau im Gehirn passiert, erfährst du hier. Weiterlesen