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Luise Rau

Freie Autorin

Luise Rau studiert Politikwissenschaft, sowie Deutsch und Englisch auf Lehramt an der Universität Leipzig. Im Studium beschäftigt sie sich vor allem mit Aspekten rund um die Themenbereiche soziale Ungerechtigkeit, Feminismus, Rassismus und Inklusion. Für Umwelt- und Klimaschutz interessiert sie sich schon seit ihrer Jugend und war in dieser Zeit Mitglied der Jugendgruppe von Greenpeace in Leipzig. Im Studium engagierte sie sich dann in der Hochschulgruppe Students for Future. Ihre Begeisterung für das Unterrichten konnte sie bereits in verschiedenen Praktika an unterschiedlichen Schulformen austesten. Im journalistischen Bereich war sie innerhalb eines Praktikums bereits für einen freien Radiosender tätig. Seit 2018 arbeitet sie als freie Journalistin für Utopia. Seit 2021 ist sie auch als Lektorin tätig. Für das Online-Magazin Femtastics schreibt sie ebenfalls Artikel, die sich noch stärker um feministische Themen drehen. In ihrer Freizeit geht Luise gern in HIIT-Workouts und auf langen Laufstrecken an ihre Grenzen, spielt Klavier und Gitarre und bricht für ihr Leben gern zu richtig langen Waldspaziergängen auf.

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Fließschnupfen: Das kannst du tun, wenn die Nase ständig läuft

von Luise Rau | Bei Fließschnupfen läuft deine Nase ständig. Dahinter kann eine Allergie oder eine Infektion stecken. Weitere Ursachen und was du dagegen tun kannst erfährst du hier. Weiterlesen

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Pommes aufwärmen: Können sie wieder wie frisch schmecken?

von Luise Rau | Wenn du Pommes aufwärmen möchtest, stehen dir drei verschiedene Methoden zur Verfügung. Wir zeigen dir, was du beachten musst, damit die Pommes wieder warm und knusprig werden. Weiterlesen

Overnight Oats

Overnight Oats: Rezepte für ein schnelles und gesundes Frühstück

von Luise Rau | Overnight Oats sind das perfekte Frühstück für alle, die morgens wenig Zeit haben und sich trotzdem gesund ernähren möchten. Hier bekommst du Ideen für drei leckere und einfache Rezepte. Weiterlesen

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Iglo bringt zwei Klassiker in vegan auf den Markt

von Luise Rau | Iglo bereichert sein pflanzliches Tiefkühlangebot um zwei neue Produkte: Ofen-"Backfisch" und "Chicken"-Dinos findest du ab sofort in veganer Variante in der Gefriertruhe. Mehr zu Inhaltsstoffen und Nachhaltigkeit der Produkte erfährst du hier. Weiterlesen

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The Climate Game: Könntest du die Welt retten?

von Luise Rau | The Climate Game ist ein Online-Spiel, bei dem du selbst Politiker:in für den Klimaschutz wirst. Auf anschauliche Weise lädt das Spiel dazu ein, verschiedene Alternativen zu durchdenken, Entscheidungen zu treffen und die Konsequenzen zu beobachten. Weiterlesen

Boys' Day

Boys‘ Day: Warum auch dieser Tag seine Berechtigung hat

von Luise Rau | Der Boys' Day soll dazu beitragen, tradierte Rollenbilder bei der Berufswahl zu durchbrechen. Was genau hinter dem Jungen-Zukunfstag steckt und warum er wichtig ist, erfährst du hier. Weiterlesen

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Air Protein: Startup macht Hühnchen, Rind und Meeresfrüchte aus Luft

von Luise Rau | Air Protein hat sich auf eine ganz neue Art von Fleischersatzprodukten spezialisiert. Das Start-up stellt vegane Fleischalternativen aus Kohlenstoffdioxid aus der Luft her. Wie das genau funktioniert und welche Vorteile die Herstellung hat, erfährst du hier. Weiterlesen

plastikfrei reisen

Plastik im Urlaub vermeiden: 8 Tipps für eine plastikfreie Reisezeit

von Luise Rau | Gerade im Urlaub sind Plastikprodukte oft praktisch oder auf den ersten Blick schwer ersetzbar. Der Umwelt zuliebe kannst du trotzdem versuchen, deinen Plastikverbrauch auch unterwegs zu reduzieren. Diese Tipps können helfen. Weiterlesen

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