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Ernährung

Endiviensalat zubereiten: So wird der gesunde Salat lecker

Wer einen Endiviensalat selber zubereiten möchte, kann verschiedene Dressings verwenden. Endivien sind überaus reich an gesunden Inhaltsstoffen und lassen sich als Salat mit verschieden Dressing kombinieren. Hier erfährst du mehr dazu. Weiterlesen


Veganes Proteinpulver: Die 4 besten pflanzlichen Eiweißpulver

Proteinpulver ist aus der Fitnessbranche nicht mehr wegzudenken, sei es vegan oder nicht. Dabei wird Proteinpulver oft mit gesunder Ernährung assoziiert. Aber: Wie sinnvoll und gesund ist Proteinpulver wirklich? Und welche veganen Marken sind empfehlenswert? Weiterlesen