Rezeptfreie Schmerzmittel: Wie bedenklich sind Aspirin, Ibuprofen & Co.? von Luise Rau | 27. Januar 2024 Rezeptfreie Schmerzmittel sind leicht erhältlich und kommen entsprechend häufig bei alltäglichen Beschwerden zum Einsatz. Doch bei regelmäßiger Einnahme sind sie für den menschlichen Körper nicht ungefährlich. Weiterlesen
Fisch-Spa: Warum du keine Fischpediküre machen solltest von Luise Rau | 26. Januar 2024 Der Fisch-Spa-Trend wird auch in Deutschland immer beliebter. Warum er aus tierschutzrechtlicher Sicht bedenklich ist, erfährst du in diesem Artikel. Weiterlesen
Autogenes Training: Wirkung, Anwendungsbereiche und Übungen von Luise Rau | 26. Januar 2024 Autogenes Training ist eine spezielle Entspannungstechnik, die dir helfen kann, gelassener und selbstbewusster zu werden. Hier erfährst du, wie die Übungen genau funktionieren und was du beachten solltest. Weiterlesen
Vegane Pralinen: 3 leckere Rezepte zum Selbermachen von Luise Rau | 25. Januar 2024 Vegane Pralinen kannst du schnell und einfach selbst herstellen. Wir zeigen dir drei Möglichkeiten, wie du die beliebten Süßigkeiten ohne tierische Produkte zubereitest. Weiterlesen
Kohlsorten: Ein Überblick über das vielfältige und gesunde Wintergemüse von Luise Rau | 24. Januar 2024 Kohlsorten gehören in Deutschland zu den traditionellen und heimischen Gemüsearten. Wir stellen dir die wichtigsten Kohlarten vor und geben Tipps und Informationen zu Saison, Nährstoffgehalt und Zubereitung. Weiterlesen
Boysenbeeren: So pflanzt und verwertest du sie von Luise Rau | 24. Januar 2024 Boysenbeeren sind nicht nur eine leckere Bereicherung für den heimischen Garten, sondern auch reich an Vitaminen und Antioxidantien. In diesem Artikel erfährst du, wie du Boysenbeeren erfolgreich anbaust und die Früchte bestmöglich verwertest. Weiterlesen
Sennesblätter: So hilft der Tee gegen Verstopfung von Luise Rau | 24. Januar 2024 Sennesblätter sind ein bewährtes pflanzliches Arzneimittel bei Verstopfung. Was du bei der Anwendung beachten solltest und ab wann Senna-Tee gefährlich werden kann, erfährst du hier. Weiterlesen
MeinUtopia Wim-Hof-Atmung: So funktioniert die Atemtechnik von Luise Rau | 24. Januar 2024 Die Wim-Hof-Atmung soll unsere Gesundheit und unsere mentale Stärke fördern. Wie sie genau funktioniert und was die Wissenschaft dazu sagt, erfährst du hier. Weiterlesen