Verletztes Eichhörnchen gefunden: Was jetzt? von Luise Rau | 18. Januar 2024 Wenn du ein Eichhörnchen gefunden hast, das verletzt oder noch ganz jung ist, solltest du schnell handeln. So hat es noch eine Überlebenschance. Hier erfährst du, was du dabei beachten solltest. Weiterlesen
Joggen vs. laufen: Da gibt es einen Unterschied? von Luise Rau | 18. Januar 2024 Zwischen Joggen und Laufen gibt es einen Unterschied, über den die wenigsten Bescheid wissen. Welcher das ist und wie er sich auswirkt, erfährst du hier. Weiterlesen
Monstera trägt Früchte: Sind sie giftig oder essbar? von Luise Rau | 18. Januar 2024 Monstera-Früchte sehen nicht nur interessant aus, sondern sind unter gewissen Umständen sogar verzehrbar. Was du dabei beachten solltest, erfährst du hier. Weiterlesen
Scheinfasten: Das steckt hinter der Fastenmethode von Luise Rau | 17. Januar 2024 Beim Scheinfasten kannst du weiterhin Nahrung zu dir nehmen und trotzdem von den zahlreichen Vorteilen des klassischen Fastens profitieren. Wie das genau funktioniert, erfährst du hier. Weiterlesen
Ansteigendes Fußbad: Hausmittel bei kalten Füßen und Erkältungen von Luise Rau | 16. Januar 2024 Ein ansteigendes Fußbad soll nicht nur die Füße wärmen, sondern auch bei Beschwerden im Nasen- und Rachenraum helfen. Wie das Fußbad funktioniert und was du dabei beachten solltest, erfährst du hier. Weiterlesen
Bauchmuskeltraining: 5 effektive Übungen für Zuhause von Luise Rau | 15. Januar 2024 Bauchmuskeltraining ist ein wichtiger und fester Bestandteil jeder Sportroutine. Wir zeigen dir fünf effektive Übungen, mit denen du deine Bauchmuskeln zum Zittern bringen kannst! Weiterlesen
Body Neutrality: Besser als Body Positivity? von Luise Rau | 14. Januar 2024 Body Neutrality bezeichnet das Konzept, dass wir unserem Körper neutral gegenüberstehen. Im Gegensatz zur Body Positivity müssen wir dabei also nicht jeden Aspekt an unserem Körper schön finden. Neben Vorteilen gibt es auch Kritik an dem Konzept. Weiterlesen
Petersilie blüht: Was ist jetzt zu tun? von Luise Rau | 12. Januar 2024 Wenn Petersilie blüht, fragst du dich vielleicht, ob du das Kraut noch essen kannst und wie du damit am besten verfahren solltest. Tipps und Hinweise dazu bekommst du hier. Weiterlesen