Rosenkohl ernten: Darauf solltest du auf jeden Fall warten von Luise Rau | 1. November 2023 Um Rosenkohl zu ernten und dabei möglichst aromatisches Gemüse zu bekommen, kannst du einen entscheidenden Trick beachten. Welcher das ist und worauf du sonst noch achten solltest, erfährst du hier. Weiterlesen
Grasnelken im Garten: So pflanzt du die Blume des Jahres 2024 von Luise Rau | 31. Oktober 2023 Grasnelken eignen sich aufgrund ihrer auffälligen Blüten besonders gut, um karge Ecke aufzuwerten. Wir zeigen dir, was du bei Anbau und Pflege der Pflanzen beachten solltest. Weiterlesen
Lippenbremse: So hilft dir die Atemtechnik von Luise Rau | 29. Oktober 2023 Die Lippenbremse ist eine wirksame Übung, unter anderem gegen Stress und Atembeschwerden. Hier erfährst du, wie die Lippenbremse funktioniert und wie du sie selbst durchführen kannst. Weiterlesen
Ist Vollkornreis gesünder als weißer? von Luise Rau | 29. Oktober 2023 Vollkornreis und weißer Reis entscheiden sich stark in Geschmack und Konsistenz. Ob sie auch gesundheitliche Unterschiede aufweisen und welche Reissorte gesünder ist, erfährst du hier. Weiterlesen
Frauen haben das bessere Immunsystem von Luise Rau | 25. Oktober 2023 Untersuchungen zeigen, dass Männer bei Corona und anderen Infektionskrankheiten deutlich häufiger schwere Verläufe erleiden und häufiger an diesen Erkrankungen sterben als Frauen. Laut Forschenden ist die Ursache dafür vermutlich das X-Chromosom. Weiterlesen
Durch die Nase atmen: Warum das gesund ist von Luise Rau | 22. Oktober 2023 Durch die Nase zu atmen hat zahlreiche gesundheitliche Vorteile gegenüber dem Mund. Hier erfährst du, wie sich die Nasenatmung auf deinen Körper auswirkt und wie du sie aktiv einüben kannst. Weiterlesen
Tomatensauce einfrieren: So legst du einen schnellen Vorrat für Pizza und Pasta an von Luise Rau | 22. Oktober 2023 Tomatensauce einzufrieren ist nicht schwer und erleichtert dir in der Zukunft die Arbeit in der Küche. Hier erfährst du, was du beim Einfrieren beachten solltest. Weiterlesen
Nassen Rasen mähen: Geht das? von Luise Rau | 17. Oktober 2023 Nassen Rasen zu mähen ist unter einigen Bedingungen durchaus möglich. Hier erfährst du, was du dabei beachten solltest und welche Risiken dabei bestehen. Weiterlesen