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Gesundheit

Nüchtern zum Arzt

Nüchtern zum Arzt: Befolge diese 3 Punkte

"Nüchtern zum Arzt" bedeutet nicht nur, vor dem Besuch auf Alkohol, sondern auch auf Essen und bestimmte Getränke zu verzichten. Wir zeigen dir, bei welcher Behandlung du worauf achten musst. Weiterlesen


bergsteigerin wandern atemtechnik

Richtige Atemtechnik fürs Wandern: Bergsteigerin verrät Trick

Der Aufstieg ist steil, der Rucksack schwer - und die ersehnte Hütte immer noch nicht in Sicht. In solchen Momenten wird Wandern zur Qual. Helfen kann die richtige Atemtechnik. Eine erfahrene Bergsteigerin erklärt, wie es geht. Weiterlesen


Hund Grannen Feld tödlich

Lebensgefahr: Wieso Hunde nicht im Getreidefeld toben sollten

Hunde lieben es, durch Wiesen und Felder zu toben. Doch lauert dort eine große Gefahr auf sie: Grannen, wie unter anderem die Organisation Vier Pfoten warnt. Im schlimmsten Fall können die Schäden lebensgefährlich sein. Wie du deinen Hund schützt, erfährst du hier. Weiterlesen


natamycin

Natamycin: Das solltest du über den Konservierungsstoff in Käserinde wissen

Natamycin ist ein Konservierungsstoff, der auch antiobiotische Eigenschaften hat. Wie er sich auf die menschliche Gesundheit auswirkt und wie du ihn meiden kannst, erfährst du hier. Weiterlesen


Warum du auf Trinkhalme aus Papier am besten verzichtest

Trinkhalme aus Papier sind gefährlicher, als du denkst

Öko-Test warnt vor Plastiktrinkhalmen: Einige enthalten Schadstoffe, zum Teil sogar gefährliche PFAS. Das ist nur ein Grund, warum du auf Einmal-Trinkhalme am besten ganz verzichtest. Weiterlesen


antinährstoffe

Antinährstoffe im Essen: Solltest du sie reduzieren?

Antinährstoffe mögen bedrohlich und ungesund klingen. Dabei stecken sie in durchaus gesundheitsfördernden Lebensmitteln wie Hülsenfrüchten und Gemüse. Wir erklären, wie du mit ihnen umgehen solltest. Weiterlesen


sober curiosity

Sober Curiosity: Die neue Lust am Nüchternsein

Sober Curiosity plädiert in einer Gesellschaft, in der Alkohol fest dazugehört, für den umgekehrten Weg. Gerade junge Menschen verzichten immer öfter auf den Rausch. Was steckt dahinter? Weiterlesen


wadenkrämpfe

Wadenkrämpfe: Ursachen und Tipps zur Linderung

Wadenkrämpfe lösen starke Schmerzen aus. Die Ursachen sind oftmals Durchblutungsstörungen oder Mineralstoffmangel. Hier erfährst du, wie du die Krämpfe lindern und ihnen vorbeugen kannst. Weiterlesen