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Gesundheit

Barfuß laufen

Barfuß laufen: Deswegen sollten wir öfter auf Schuhe verzichten

Im Schwimmbad und am Strand gehört es für viele Menschen dazu, barfuß zu laufen. Und generell sollten wir öfter unsere Schuhe im Schrank lassen – denn das ist äußerst gesund. Weiterlesen


Warme oder kalte Getränke bei Hitze

Was hilft besser bei Hitze: Kalte oder warme Getränke?

Bei Hitze viel zu trinken ist wichtig für deine Gesundheit. Wir erklären dir, wie viel Flüssigkeit du am besten täglich zu dir nehmen solltest und ob warme oder kalte Getränke im Sommer besser geeignet sind. Weiterlesen


Mental Health: So hilft Radfahren der Psyche
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Wie Radfahren die psychische Gesundheit beeinflusst

Radfahren hält nicht nur körperlich fit, es tut unserer mentalen Gesundheit gut – und zwar in vielen verschiedenen Bereichen, wie Studien zeigen. Wir zeigen, warum radeln gegen Ängste, Stress und Wut helfen kann. Weiterlesen


starkes schwitzen am kopf kopfschweiß

Starkes Schwitzen am Kopf: Was gegen Kopfschweiß hilft

Starkes Schwitzen am Kopf kann besonders in den warmen Monaten eine Belastung sein. Wir zeigen dir, welche medizinischen Mittel und welche Hausmittel bei Kopfschweiß helfen. Weiterlesen


Sonnenspray oder Sonnencreme: Was ist besser?

Sonnenspray oder Sonnencreme – was ist besser?

Sonnenschutzsprays sind praktisch. Aber schützen sie genauso gut wie Sonnencreme? Und was gilt es zu beachten? Wir haben bei Experten nachgefragt. Weiterlesen


Sonnencreme ohne Octorylen: Warum das besser für deine Gesundheit und die Umwelt ist

Octocrylen in Sonnencreme: Warum du auf den kritischen Inhaltsstoff verzichten solltest

Sonnencreme soll vor schädlicher UV-Strahlung schützen. Doch wenn sie schädliche Inhaltsstoffe wie den UV-Filter Octocrylen enthält, ist sie gefährlich für die Gesundheit und die Umwelt. Weiterlesen


Massagepistolen Testsieger Stiftung Warentest

Nur 70 Euro: Diese Massagepistole massiert besser als der Testsieger

Stiftung Warentest war beim aktuellen Test von Massagepistolen nicht wirklich von den Geräten überzeugt. So erreichte selbst der beste Kandidat nur ein "befriedigend". Immerhin: Ein günstiges Modell massiert sogar besser als der Massagepistolen-Testsieger. Weiterlesen


trockenbürsten

Trockenbürsten: Massage für Gesicht und Körper

Trockenbürsten als Hautpflege-Ritual erfreut sich wieder zunehmender Beliebtheit. Wir zeigen dir, wie es funktioniert und welche Bürsten sich am besten eignen. Weiterlesen