Yoga-Übungen zu zweit: 4 einfache Partner-Yoga-Übungen
Wir haben vier leichte Yoga-Übungen zu zweit für dich. Du kannst sie mit deinem*r Partner*in, mit deinem*r Freund*in oder auch mit deinen Kindern ausprobieren. Weiterlesen
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Gesundheit
Rückenschule: Was dahintersteckt und 3 Übungen
Die Rückenschule hilft dir, Rückenschmerzen zu lindern und präventiv vorzubeugen. Wir erklären dir, wie sie das tut und zeigen dir drei Übungen. Weiterlesen
Früh aufstehen: Warum du es ausprobieren solltest
Früh aufstehen wird oft mit mehr Produktivität, Achtsamkeit und Erfolg in Verbindung gebracht. Unter welchen Umständen dies zutrifft und wann frühes Aufstehen auch problematisch sein kann, erfährst du hier. Weiterlesen
Sonnenbrand behandeln: Die besten natürlichen Hausmittel
Sonnenbrand im Gesicht, an den Armen und im Nacken kannst du mit Hausmitteln genauso gut behandeln wie mit teuren Aftersun-Produkten. Neben den Klassikern wie Aloe Vera und Joghurt lindern auch bestimmte Öle und Apfelessig den Sonnenbrand. Weiterlesen
Wermuttee: Rezept, Wirkung und Nebenwirkungen
Wermuttee kommt besonders bei Magen-Darm-Beschwerden zum Einsatz. Mit unserer Anleitung kannst du ihn unkompliziert zubereiten. Allerdings solltest du dir vorab seine Wirkungen und Nebenwirkungen bewusst machen. Weiterlesen
Viraler Facebook-Post hält Maskenverweigerern den Spiegel vor
Am Wochenende haben in Berlin tausende Menschen gegen Corona-Schutzmaßahmen demonstriert. Sie fühlen sich unter anderem durch die Maskenpflicht ihrer Freiheit beraubt. Ein Facebook-Post wechselt die Perspektive – und zeigt, wie absurd diese Einstellung ist. Weiterlesen
Gereizte Augen: Das kannst du tun
Gereizte Augen können tränen und anschwellen – das kann verschiedene Ursachen haben. Wir erklären dir, wie du deine Beschwerden lindern kannst. Weiterlesen
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