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Gesundheit

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Radioaktive Bananen: Kann man Bananen bedenkenlos essen?

Bananen, die radioaktiv sind? Das klingt zunächst beunruhigend, ist aber ein natürliches und normalerweise nicht besorgniserregendes Phänomen. Was genau Bananen mit Radioaktivität zu tun haben, erklären wir dir in diesem Artikel. Weiterlesen


Besser schlafen: Tipps für eine gesundes Abendritual

Abendroutine: 12 gute Tipps für besseren Schlaf

Erholsamer Schlaf ist so wichtig, wie gesunde Ernährung und ausreichend Bewegung. Dabei gibt es einiges zu beachten und vieles, das hilft, besser zu schlafen. Unsere Autorin hat die wichtigsten Informationen und Tipps zusammengetragen. Weiterlesen


Hygienefehler

7 Hygienefehler, die fast alle machen

Natürlich muss man nicht täglich komplett die eigene Wohnung desinfizieren. Allerdings gibt es ein paar Hygienefehler, die die meisten von uns tagtäglich machen, ohne es zu merken. Und die sind ziemlich eklig. Weiterlesen