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Martina Naumann

Freie Autorin

Martina Naumann schreibt als Community-Autorin für Utopia. Ihr Studium der Wirtschaftswissenschaften hat ihr gezeigt, das unendliches Wirtschaftswachstum keine Grundlage einer nachhaltigen Gesellschaft sein kann.


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ALPEN-Methode: Vor- und Nachteile der Organisations-Technik

Mit der ALPEN-Methode planst du in fünf Schritten deinen Arbeitstag. Sie ermöglicht dir zielstrebig deine Aufgaben zu erledigen und dabei noch Raum für Entspannung zu finden. Weiterlesen


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Komedogen: Was der Begriff bei Kosmetik bedeutet

Komedogen hat was mit unreiner Haut zu tun – mehr wissen die meisten nicht über den Begriff. Wir haben die wichtigsten Informationen für dich zusammengefasst und zeigen, wie du unbedenkliche Kosmetika findest. Weiterlesen


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Besenreiser: Ursachen und was dagegen hilft

Besenreiser sind harmlos und höchstens ein kosmetisches Problem. Trotzdem kannst du den blauen Äderchen vorbeugen. Mit diesen einfachen Mitteln gelingt es dir. Weiterlesen


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FCKW: Das hat das Verbot dieser Treibhausgase bewirkt

Das Treibmittel FCKW führte zu einer großen Klimakrise, dem Ozonloch. Heute – 30 Jahre später – zeigt das Verbot Wirkung, wenn da nicht noch die CO2 Emissionen wären. Weiterlesen


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Purine: Funktion, Probleme und wo die Stoffe stecken

Purine sind die lebenswichtige Bausteine der Zellen. Weder Menschen, Tiere noch Pflanzen kommen ohne sie aus. - Wieso sie dann trotzdem in unserem Essen lästig sind, ließt du hier Weiterlesen


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Ernährung bei Gicht: Das solltest du beachten

Die richtige Ernährung bei Gicht ist gar nicht so kompliziert – du braucht nur aus der Vielfalt der Obst- und Gemüsekiste schöpfen. Was du sonst noch wissen solltest, erfährst du hier. Weiterlesen


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Portulak: Verwendung, Anbau und Pflege des vergessenen Krauts

Portulak ist ein unscheinbares Kraut, welches aber voller Vitamine steckt. Warum es mehr als ein "Unkraut" ist und wie du es in deinen Garten und deine Küche bringst, ließt du hier. Weiterlesen


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Umweltschädliche Subventionen: Wie Deutschland fossile Energie unterstützt

Subventionen für fossile Energie machen Klimaschutz schwieriger. Denn indem die Politik Benzin, Kerosin, Diesel und Co. fördert, erschwert sie den Ausbau von erneuerbaren Energien. Weiterlesen