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Martina Naumann

Freie Autorin

Martina Naumann schreibt als Community-Autorin für Utopia. Ihr Studium der Wirtschaftswissenschaften hat ihr gezeigt, das unendliches Wirtschaftswachstum keine Grundlage einer nachhaltigen Gesellschaft sein kann.


Klettenwurzelöl

Klettenwurzelöl: Wirkung und Anwendung für Haut, Haare und Wimpern

Klettenwurzelöl, ein Hair-Styling-Öl mit Retro-Charme? Nicht ganz, die Klettenwurzel enthält viele wertvolle Wirkstoffe für Haare und Haut und hat somit echtes Potential zum Pflegeöl. Weiterlesen


Die Diktatur der Konzerne

Buchtipp: Die Diktatur der Konzerne

Das Buch „Die Diktatur der Konzerne“ zeigt auf, wie viel Macht globale Konzerne heute schon besitzen. So diktieren sie Politikern Gesetze und höhlen damit die Demokratie aus. Weiterlesen


Johanniskrautöl

Johanniskrautöl: Wirkung, Anwendung und Rezept zum Selbermachen

Das Johanniskrautöl ist für verletzte Haut ein natürliches Heilöl, das auch Schmerzen lindern kann. Mit wenig Aufwand kannst du Johanniskrautöl selber herstellen. Weiterlesen


oxalsäure

Oxalsäure: Wo sie steckt und wann sie bedenklich ist

Oxalsäure ist ein Giftstoff, der in hoher Konzentration die Niere angreifen kann. Sie ist in vielen Lebensmitteln enthalten, aber nur selten gefährlich. Wir zeigen dir, worauf du achten musst. Weiterlesen


omega 6

Omega 6: Die nicht ganz so gesunde Fettsäure

Omega 6 steht für eine Gruppe von Fettsäuren die sowohl "gute" wie auch "böse" Fette enthalten. Hier liest du, wie du die richtige Mischung davon zu dir nimmst. Weiterlesen


lektin

Lektin: Eine echte Gefahr oder ein Trend?

Macht Lektin im Gemüse krank? Eine neue Diät bezeichnet fast alle Gemüsesorten als schädlich, weil sie den Eiweiß-Stoff enthalten. Wir haben uns den Ernährungstrend genauer angesehen. Weiterlesen


arthrose vorbeugen

Arthrose vorbeugen: So schützt du dich vor Gelenkproblemen

Arthrose vorbeugen – darum sollte man sich am besten schon in jungen Jahren kümmern. Mit diesen Tipps kannst du das Risiko senken, später an Arthrose zu erkranken. Weiterlesen


türkischer kaffee

Türkischer Kaffee: So bereitest du ihn zu

Türkischer Kaffee - die ursprünglichste Art Kaffee zu kochen. Mit wenigen Zutaten kannst du die orientalische Kaffeezeremonie zelebrieren und wunderbar entspannen. Weiterlesen