Gesundheit
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Schafgarbe: Wirkung und Anwendung der HeilpflanzeSchafgarbe gilt bereits seit der Antike als Heilmittel für verschiedene Gesundheitsprobleme. Du kannst sie beispielsweise bei Verdauungs- oder Menstruationsbeschwerden anwenden.
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Johanniskrautöl: Wirkung, Anwendung und Rezept zum Selbermachen
Johanniskrautöl ist für verletzte Haut ein natürliches Heilöl, das auch Schmerzen lindern kann. Mit wenig Aufwand kannst du Johanniskrautöl selber herstellen.
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Dampfbad: Wie gesund es ist und was du beachten solltest
Ein wärmendes Dampfbad ist ein bewährtes Hausmittel bei verschiedenen Beschwerden. In der arabischen Welt und der Türkei ist es Teil der Badekultur. Hier erfährst du, wie ein Dampfbad funktioniert und wie es sich von der Sauna unterscheidet.
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Entzündungshemmende Lebensmittel: Diese 8 können helfen (Liste)
Mit entzündungshemmenden Lebensmitteln isst du dich gesund. Diese acht Lebensmittel von Acerola bis Zimt sollten öfter auf deinem Speiseplan stehen.
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Längsrillen in den Fingernägeln: Wieso sie entstehen
Wenn du Längsrillen in deinen Fingernägeln entdeckst, ist das kein Grund zur Panik. Wir erklären dir, woher die Nagelveränderung kommt und welche Hausmittel deine Nägel stärken.
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Natron gegen Sodbrennen: So wendest du es an
Bei Sodbrennen musst du nicht sofort zu Medikamenten greifen. Auch Hausmittel wie Natron können effektiv gegen Sodbrennen helfen. Wir erklären dir, wie es wirkt und wie du es am besten anwendest.
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So schützt du dich vor Unterkühlung im Winter
Um Unterkühlung zu vermeiden, wenn du im Winter längere Zeit draußen bist, gibt es verschiedene Hilfsmittel. Hier erfährst du, wie du auch bei Minusgraden möglichst viel Wärme im Körper halten kannst.
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Sport treiben mit Kater? Ob Bewegung jetzt sinnvoll ist
Nach einer durchzechten Nacht setzen manche zur Regenerierung auf Sport – auch mit Kater. Was das wirklich bringt und worauf du dabei achten solltest, erfährst du hier.
