- Ernährung und Rezepte
Ratgeber
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“Das gesündeste Lebensmittel der Welt”: So baust du es selbst anBrunnenkresse anzubauen gelingt am besten im Gartenteich oder in anderen Gewässern. Doch auch im Topf und auf dem Balkon kann das gesunde Grün gedeihen. Wir verraten dir, wie du beim Anbau von Brunnenkresse vorgehst. -
CD reinigen: So entfernst du Schmutz und Kratzer effizientDie Lieblings-CD hängt? Das ist kein Grund, sie wegzuwerfen. Wir zeigen dir, wie du CDs reinigen kannst und Schmutz und Kratzer mit Hausmitteln loswirst.
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Darmreinigung und Darmsanierung: Das sind die UnterschiedeDarmreinigung und Darmsanierung sind für Heilpraktiker:innen ein maßgeblicher Teil der Behandlung. Die Schulmedizin ist da skeptischer. Sicher ist, dass der Darm mit seinen Darmbakterien wichtig für die Gesundheit ist.
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2.000 Kalorien täglich? Darum ist das keine gute EmpfehlungEine Portion deckt nur 8 Prozent deiner täglichen Kalorienmenge, sowas liest man gerne auf der Chips-Packung. Was hat es aber mit der täglichen Kalorienmenge auf sich? Wir erklären, ob Kalorienempfehlungen überhaupt Sinn machen.
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Erdbeerspinat entdecken: So gedeiht er in deinem GartenErdbeerspinat ist keine Kombi aus Erdbeeren und Spinat, sondern ein schmackhaftes Gemüse und Hingucker im Garten zugleich. Wir zeigen dir, wie du Erdbeerspinat anbaust, pflegst und zubereitest.
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Magen-Darm: Hausmittel gegen die BeschwerdenMagen-Darm-Grippe ist ein unangenehmer Infekt, der sich mit Hausmitteln lindern lässt. Welche wirklich helfen, welche Lebensmittel du besser meidest und welche Symptome typisch sind, erfährst du hier.
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Schallplatten reinigen: Mit diesen Hausmitteln werden sie sauberSchallplatten musst du vorsichtig reinigen, da sie äußerst empfindlich sind. Wir zeigen dir, mit welchen sanften Hausmitteln du Vinylplatten am besten säubern kannst.
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Barfußschuh-Boom: Ist das wirklich gesund?Sind Barfußschuhe wirklich gesund für unsere Füße – und sind sie nachhaltig? Zumindest gibt es einige Marken, die Teile ihrer Produktion schon besser gestalten. Utopia stellt dir mit Doghammer, Senmotic, Vivobarefoot, Wildling Shoes und Zaqq fünf solche Hersteller vor.
