Porridge selber machen – 3 gesunde Varianten fürs Frühstück von Utopia Team | 17. Juli 2024 Möchtest du mit einem nahrhaften Frühstück in den Tag starten, lohnt es sich, Porridge selber zu machen. Mit diesem Rezept kannst du den schottischen Frühstücksbrei einfach zubereiten. Weiterlesen
Antipasti selber machen: Leckere Rezepte und Ideen von Alexa Brosius | 15. Juli 2024 Antipasti selber machen: Finde Inspirationen und Rezeptideen für die italienischen Vorspeisenvariationen – von eingelegtem Gemüse über einen Dip bis zu veganen Arancini. Weiterlesen
Auberginen: Gesundes Nachtschattengewächs von Daniela Staber | 15. Juli 2024 Auberginen sind gesund, bestehen größtenteils aus Wasser und sind darum sehr kalorienarm. Was sonst in Auberginen steckt und was sie so gesund macht, liest du in unserem Ratgeber. Weiterlesen
Warum du Ravioli nicht in der Dose erhitzen solltest von Lina Brammertz | 14. Juli 2024 Dosenravioli können eine schnelle Mahlzeit sein, wenn du nicht kochen möchtest. Dabei solltest du die Ravioli nie in der Konserve erhitzen, da sich Schadstoffe aus der Verpackung lösen und in dein Essen übergehen können. Weiterlesen
Edamame kaufen, anbauen, zubereiten: Was du über Sojabohnen wissen musst von Alexa Brosius | 12. Juli 2024 Edamame sind unreif geerntete grüne Sojabohnen und stammen ursprünglich aus Japan. Du kannst sie selber anbauen – außerdem findest du hier auch Einkaufs- und Zubereitungstipps. Weiterlesen
Pizzagewürz: Rezept zum Selbermachen von Daniela Staber | 12. Juli 2024 Pizzagewürz brauchst du nicht im Supermarkt zu kaufen. Du kannst die Gewürzmischung ohne großen Aufwand selber machen und dabei Geld sparen. Wir zeigen, wie das geht. Weiterlesen
Vanilleeis selber machen: Ein einfaches Rezept von Chantal Gilbrich | 12. Juli 2024 Vanilleeis selber zu machen, ist nicht schwer. Wir zeigen, wie du die Süßspeise unkompliziert zu Hause herstellen kannst – ganz ohne Eismaschine. Weiterlesen
10 Lebensmittel, die nicht so gesund sind, wie du denkst von Johanna Wehrmann | 11. Juli 2024 Manches Essen halten wir für gesund, obwohl das Gegenteil der Fall ist. Auf diese zehn Lebensmittel solltest du besser verzichten – es gibt gesündere Alternativen. Weiterlesen