Richtig sitzen: 12 Tipps für eine bessere Haltung
Richtig sitzen beugt Rückenschmerzen und Folgeerkrankungen vor. Deine Sitzhaltung kannst du dabei schon mit wenig Zeit und Aufwand nachhaltig verbessern. Hier kommen 12 Tipps. Weiterlesen
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Buchenholz: Vor- und Nachteile des Rohstoffes
Buchenholz ist ein wichtiger Rohstoff und häufig Bestandteil von Möbeln, Treppen oder Parkettböden. Auch als Brennholz ist das Holz der Buche beliebt. Wie nachhaltig Buchenholz ist und welche Vor- und Nachteile die Sorte hat, erfährst du hier. Weiterlesen
Verdauungsprobleme: Hausmittel, Tipps und mögliche Ursachen
Verdauungsprobleme sorgen für Schmerzen und Unwohlsein und können uns im Alltag stark einschränken. Wie sie verursacht werden und was du gegen Verdauungsstörungen tun kannst, erfährst du hier. Weiterlesen
3-Sekunden-Regel: Stimmt sie wirklich?
Die 3-Sekunden-Regel ist allseits bekannt und wird von vielen zur Orientierung genutzt, wenn ihr Essen auf den Boden fällt. Ob wirklich etwas an der Regel dran ist, erfährst du hier. Weiterlesen
Handwaschpaste: Selbstgemachte Waschpaste aus Kaffeesatz
Handwaschpaste selber herstellen ist mit dieser Anleitung ganz einfach. Du benötigst für die selbst gemachte Handwaschpaste nur Zutaten, die du sowieso zu Hause hast und die großteils im Müll landen würden. Weiterlesen
Kinder beschäftigen: 10 Spiel- und Lernideen für zuhause
Kinder zu beschäftigen kann in den eigenen vier Wänden auf Dauer zu einer Herausforderung werden. Wir haben zehn Spielideen für drinnen und draußen zusammengestellt, mit denen es deinem Kind so schnell nicht langweilig wird. Weiterlesen
Graupensuppe: Rezept mit regionalem Gemüse
Graupensuppe ist gesund und schnell gemacht. Wenn du die Suppe einmal ausprobieren möchtest, haben wir hier ein Rezept mit Schritt-für-Schritt-Anleitung für dich. Weiterlesen
Wim-Hof-Methode: Das steckt hinter dem Trend
Die Wim-Hof-Methode – diese Wortkombination hört und liest man immer wieder. Sie verspricht zahlreiche positive Wirkungen auf Körper und Geist. Wir zeigen dir, was hinter dem Trend steckt. Weiterlesen