Sonnenblumenöl: Gesundheit, Anwendung und Wirkung
Sonnenblumenöl kennst du vermutlich vor allem als günstiges und vielseitiges Speiseöl. Aber was hat es in Kosmetik zu suchen? Und ist es überhaupt gesund? Weiterlesen
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Harzer Käse: Nährwerte und Besonderheiten des Protein-Lieferanten
Harzer Käse enthält so viel Protein wie andere Käsesorten, aber kaum Fett. Wegen dieser Besonderheit ist der Harzer Käse gut für kalorienarme, aber sättigende Mahlzeiten geeignet. Weiterlesen
Flavonoide: Eigenschaften, Wirkung und wo die Pflanzenstoffe stecken
Flavonoide stecken in vielen unterschiedlichen Lebensmitteln. Häufig ist von ihnen im Zusammenhang mit Kakao und Rotwein die Rede. Hier erfährst du mehr über die Wirkung von Flavonoiden. Weiterlesen
Joghurt-Dip: 3 Leckere Rezepte
Joghurt-Dips sind lecker, vielseitig und gesund. Hier sind drei einfache und erfrischende Rezepte, die sowohl zuhause als auch auf einem Party-Buffet schmecken. Weiterlesen
Fettlösliche und wasserlösliche Vitamine (Liste): Bedeutung und Unterschiede
Um gesund zu bleiben, brauchen wir sowohl fettlösliche als auch wasserlösliche Vitamine. Worin sie sich unterscheiden und welche Vitamine in welche Kategorie gehören, erfährst du hier. Weiterlesen
OPC Traubenkernextrakt: Wirkungen und Nebenwirkungen
OPC Traubenkernextrakt ist ein beliebtes Nahrungsergänzungsmittel. Er soll nicht nur gegen viele Krankheiten schützen, sondern auch jung halten. Hier erfährst du, was an dem Versprechen dran ist. Weiterlesen
Filmtipp: The Ocean Cleanup als YouTube-Doku
Anfang September ist der Meeresstaubsauger des niederländischen Unternehmens The Ocean Cleanup in See gestochen, um die Ozeane von Plastik zu befreien. Auf YouTube kannst du eine Doku über die Entstehungsgeschichte der Organisation ansehen. Weiterlesen
Traubenkernöl: Wirkung, Inhaltsstoffe und Anwendung des Feinschmecker-Öls
Kaltgepresstes Traubenkernöl gehört zu den teuersten Ölen. Doch der Preis ist gerechtfertigt: Es hat ein besonderes Aroma und steckt voller gesunder Inhaltsstoffe. Weiterlesen