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Martina Naumann

Freie Autorin

Martina Naumann schreibt als Community-Autorin für Utopia. Ihr Studium der Wirtschaftswissenschaften hat ihr gezeigt, das unendliches Wirtschaftswachstum keine Grundlage einer nachhaltigen Gesellschaft sein kann.


Ökologischer Rucksack

Ökologischer Rucksack: Berechne deinen Rohstoff-Verbrauch

Im ökologischen Rucksack stecken all die Umweltschäden aus unserem Konsum. Das Gewicht sagt, dir wie schwer dein Lebensstil für die Umwelt wiegt - aber du kannst Ballast abwerfen. Weiterlesen


vitamine für kinder

Vitamine für Kinder: So versorgst du dein Kind optimal

Kinder mit Vitaminen zu versorgen – das funktioniert mit bunten abwechslungsreichen Mahlzeiten. Viele der täglichen Lebensmittel enthalten die wichtigen "Wachstumsvitamine". Weiterlesen


Chagapilz

Chaga-Pilz: Wirkung und Anwendung des finnischen Waldpilzes

Der Chaga-Pilz ist ein Pilz aus Nordeuropa. In der Volksmedizin wird er dazu verwendet, Krankheiten zu heilen – doch wie wirkt er wirklich? Weiterlesen


Regionalwert AG Aktien

Regionalwert AG: Das ist das Prinzip der nachhaltigen Aktie

Die Regionalwert AG finanziert nachhaltige Unternehmen aus deiner Region. Was sie von anderen Finanzunternehmen unterscheidet und wie du dich beteiligen kannst, erfährst du hier. Weiterlesen


Krankenversicherung Veganer

Krankenversicherung für Veganer: Gibt es das?

Eine Krankenversicherung für Veganer ist eigentlich eine gute Idee, doch bisher scheiterte sie an rechtlichen Hürden. Erst dieses Jahr erhielt eine Krankenversicherung die Erlaubnis für ein Bonusprogramm für Veganer. Weiterlesen


Sojaöl

Sojaöl: Wirkung und Anwendung in der Küche und Kosmetik

Natives Sojaöl ist reich an gesunden Inhaltsstoffen, wofür es vor allem in Asien seit Jahrhunderten geschätzt wird. Allerdings ist Sojaöl nicht gleich Sojaöl: Wir erklären dir, worauf du achten solltest und wie du das pflanzliche Öl anwenden kannst. Weiterlesen


Distelöl

Distelöl: Wirkung und Anwendung für Küche, Haut und Haare

Distelöl enthält wichtige Wirkstoffe für die Haut und das Immunsystem. Mit dem Öl kannst du nicht nur Salate anreichern sondern auch deine Haut verwöhnen. Weiterlesen


türkischer tee

Türkischen Tee (Çay) selber machen: Die traditionelle Zubereitung

Um türkischen Tee mit dem typischen Geschmack selber zu machen, lohnt sich ein spezieller Teekocher. Hier liest du wie du damit echten türkischen Tee zubereitest. Weiterlesen