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Strom sparen: Wie dir ein Energiekostenmessgerät dabei hilft

Wer wissen will, wie viel genau seine Elektrogeräte verbrauchen, kann das mit sogenannten Energiekostenmessgeräten kontrollieren.
Foto: Christin Klose/dpa-tmn

Energiekostenmessgeräte zeigen Verbraucher:innen, wie viel Leistung Geräte aus der Steckdose ziehen. Das hilft, Kosten zu sparen. Für ausgeschaltete Geräte gilt eine einfache Faustregel.

Elektrogeräte verbrauchen viel Strom – aber wie viel verbrauchen sie wirklich, und wie viel im Vergleich? Wer das wissen will, kann dies einfach mit einem Energiekostenmessgerät (EKM) prüfen und das Ergebnis mit energieeffizienten Modellen aus dem Handel vergleichen. Darauf weist die Verbraucherzentrale Nordrhein-Westfalen hin. 

Die Geräte lassen sich kostenlos in den Beratungsstellen der Verbraucherzentrale leihen, es gibt sie aber auch preisgünstig zu kaufen. Alle Infos zum Verleih der Messgeräte findest du hier. Weitere Infos zur Messung des Stromverbrauchs gibt es hier: Stromverbrauch berechnen und nachmessen: So viel kosten deine Haushaltsgeräte

Für den Hausgebrauch sind alle im Handel erhältlichen Energiekostenmessgeräte (EKM) geeignet. Das ist das Ergebnis des aktuellen Tests des Fachmagazins C’t (Ausgabe 17/2022).

Gerät auch unabhängig von Smart-Home-Systemen verwendbar

Wer Stromverschwendern unter den Hausgeräten auf die Spur kommen will, muss nur etwa 10 Euro investieren. Alle getesteten Geräte im Kostenrahmen von 10 bis 49 Euro zeigten gegenüber dem Referenzgerät aus dem Labor nur geringe Abweichungen, besonders bei höheren Lasten ab 20 Watt, so das Fachmagazin C’t.

Beim Kauf sollte lediglich darauf geachtet werden, dass ein Gerät auch unabhängig von einem bestimmten Smart-Home-System verwendet werden kann.

Ganz ohne Messgerät lassen sich ausgeschaltete Geräte prüfen: Sie verbrauchen weiterhin Strom, wenn sich das Netzteil warm anfühlt. Tisch- und Stehlampen, Laptops und andere ungenutzte Gerät deshalb vorsichtshalber gleich nach dem Gebrauch von der Stromversorgung trennen.

Weitere hilfreiche Stromspar-Tipps hat Utopia hier zusammengefasst: Energie sparen: 17 Energiespartipps für jeden Haushalt

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