- Ernährung und Rezepte
Ratgeber
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Hitze und Trockenheit in Deutschland: Darf ich Garten und Balkon noch gießen?Trockenheit und Hitze in Deutschland. In den Gärten wird der Rasen braun, die Pflanzen drohen zu vertrocknen. Darf ich angesichts des Wassermangels meinen Garten und Balkon überhaupt noch gießen? -
“Verzicht wird oft missverstanden“: 6 vegane Aha-Momente unserer RedaktionVon enttäuschenden Käsealternativen bis zur Offenbarung im Restaurant: Hier teilen Mitglieder der Utopia.de-Redaktion, was sie über vegane Ernährung gelernt haben, was ihnen hilft und was ihre Aha-Momente waren.
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Matratzen-Testsieger: Die Gewinner bei Öko-TestNaturlatexmatratzen sind eine Investition in gesunden Schlaf: Öko-Test hat elf Modelle getestet. Wir zeigen dir, welche Matratzen-Testsieger ihr Geld wert sind.
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Was tun bei Hitze? Die besten Tipps, um die Hitzewelle zu ertragenSommer, Sonne, Schweiß und Hitze – dieser Sommer bedeutet erneut hohe Temperaturen. Utopia zeigt dir, was du tun kannst, wenn dir zu heiß ist: die besten Tipps gegen Hitze.
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Nachhaltiges Tagesgeld: Hier gibt es die besten Zinsen [Juli 2025]Ein nachhaltiges Tagesgeldkonto ist Pflicht für alle Sparende, die auf umweltfreundliche und ethische Geldanlage wert legen. Utopia gibt dir einen aktuellen Überblick über die grünen Tagesgeldkonten mit den aktuell besten Zinsen.
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Körper von innen kühlen – mit diesen 10 LebensmittelnWenn es heiß ist, brauchen wir Abkühlung – auch beim Essen. Neben ausreichend Wasserzufuhr kannst du deinen Körper im Sommer auch mit den richtigen Obst- und Gemüsesorten von innen kühlen.
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Jeden Tag Nüsse essen: Das sind die Folgen für Psyche und KörperWie gesund sind Nüsse wirklich? Welche Nährstoffe enthalten sie, wann sollten wir lieber auf Nüsse verzichten – und was passiert, wenn wir jeden Tag Nüsse essen?
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5 Portionen Obst und Gemüse am Tag? Die WHO empfiehlt eine andere RegelBestimmt kennst du diese Ernährungsempfehlung: 5 Portionen Obst und Gemüse soll man pro Tag essen. Aber wie aktuell und sinnvoll ist dieser Richtwert eigentlich?
