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Ratgeber

Natürlicher Stimmungsaufheller Johanniskraut: Vorsicht bei Sonne

Johanniskraut für die seelische Balance: Im Sommer ist Vorsicht angebracht

Johanniskraut gilt als stimmungsaufhellend und psychisch ausgleichend. In Form von Kapseln ist es rezeptfrei in Drogerien und Apotheken erhältlich. Ein Punkt ist wichtig: Wer Johanniskraut einnimmt, sollte gerade in der sonnigen Jahreszeit auf den Hautschutz achten. Weiterlesen


Kirschlorbeer pflanzen: Warum das keine gute Idee ist

Kirschlorbeer in der Schweiz verboten: Was gilt in Deutschland?

Kirschlorbeer wächst schnell, ist pflegeleicht und immergrün – und als Heckenpflanze beliebt. Doch ökologisch ist er nahezu nutzlos, gilt als invasive Konkurrenz für heimische Pflanzen. In der Schweiz ist Kirschlorbeer ab September verboten. Wie ist die Lage in Deutschland? Weiterlesen


Tethered Caps: Ab 3. Juli 2024 in der ganzen EU Pflicht.

Änderung ab Juli: Neue Verschlüsse für weniger Plastikmüll

Ab Juli müssen die Deckel von Einwegflaschen und Milchkartons fest mit der Verpackung verbunden sein. Was steckt hinter den „Tethered Caps“? Weiterlesen


Workout Stacking: Ingo Froböse und Sven Seidenstücker über Sport-Häppchen für den Alltag

Sportliche Vorsätze für den Sommer? Ingo Froböse empfiehlt Workout-Stacking

Kein Platz im Kalender fürs Sportprogramm? Diese Ausrede lassen wir nicht gelten! Workout Stacking, d.h. Sport in Häppchen, könnte die Lösung sein. Sport- und Gesundheitsexperte Prof. Ingo Froböse und der Fitness-Ökonom Sven Seidenstücker erklären, was sich dahinter verbirgt und wer glücklich (und fit) dadurch wird. Weiterlesen


Holunderblütensirup selber machen Rezept

Holunderblütensirup selber machen: Ein Schnell-Rezept

Holunderblütensirup kannst du mit wenigen Zutaten einfach selber machen. Mit Wasser gemischt ist er eine leckere Erfrischung für warme Tage. Weiterlesen


liebstöckel

Liebstöckel: Anbau und Wissenswertes zum Maggikraut

Liebstöckel wird auch Maggikraut genannt, da sein Geschmack an die gleichnamige Würze erinnert. Hier erfährst du mehr über das vielseitige Gewürz und seinen Anbau. Weiterlesen


Die vegane Foodbloggerin Maya Leinenbach (fitgreenmind) im Interview

„Den Geschmack von Steak vermisse ich nicht“: Food-Influencerin Maya Leinenbach im Interview

Maya Leinenbach, 19, erreicht online Millionen Menschen mit ihren veganen Rezepten. Im Interview spricht sie über Hater, Fleischersatz und Lieblingsrezepte. Weiterlesen


Bücherregal putzen

Staubfreies Bücherregal: So putzt du es am besten

Das Bücherregal zu putzen hat nicht nur ästhetische Vorteile: Eine saubere Einrichtung trägt auch zu guter Luft und angenehmer Atmosphäre in der Wohnung bei. Mit wenigen Hilfsmitteln kannst du Bücher und Oberflächen staubfrei halten. Weiterlesen