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Für die meisten Frauen sind weiblicher Zyklus und Menstruation etwas Alltägliches. Trotzdem beschäftigen sich die wenigsten mit der richtigen Ernährung in jeder Zyklusphase. Dabei können die richtigen Lebensmittel zur richtigen Zeit gegen Beschwerden helfen. Weiterlesen
Nachhaltige und faire Mode muss nicht teuer sein – wer eine günstige Gelegenheit abpasst, kann auch mit schmalem Geldbeutel bessere Mode erwerben. Hier findest du Links auf die Sales-Seiten der wichtigsten grünen Mode-Marken von Armedangels bis ThokkThokk. Weiterlesen
Wandern hält dich fit. Bei der richtigen Kleidung übertreiben es viele aber ein wenig. Wer die Umwelt, in der er oder sie wandert, schonen möchte, greift besser zu nachhaltiger Wanderbekleidung. Wir stellen empfehlenswerte Labels vor. Weiterlesen
In Werkstätten für Menschen mit Behinderung entstehen verschiedenste Waren sozial und nachhaltig verträglich. Die meisten Werkstätten haben Onlineshops - wir zeigen dir sechs davon. Weiterlesen
Möchtest du einfach mal nichts tun? Eine Pause vom Alltag nehmen? Wir zeigen dir, welche Vorteile das Nichtstun hat und haben drei Ideen für dich, wie es ohne Druck gelingen kann. Weiterlesen
Baked Feta Pasta ist im Trend. Wir erklären dir, wie du das unkomplizierte cremig-würzige Gericht im Ofen selber zubereiten kannst - auch vegan. Weiterlesen
Viele Mädchen und Frauen haben Catcalling schon einmal erlebt – manche sogar regelmäßig. Wir geben dir Tipps, wie du dich gegen die vermeintlichen Komplimente wehren kannst. Weiterlesen
Tarator ist eine Gurkensuppe aus der bulgarischen Küche, die vor allem an heißen Sommertagen auf den Tisch kommt. Wir zeigen dir das traditionelle Rezept für die erfrischende Kaltschale. Weiterlesen
