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Entspannung

Wärmendes Massageöl

Wärmendes Massageöl: Eine einfache Anleitung zum Selbermachen

Ein wärmendes Massageöl ist in der kalten Jahreszeit besonders angenehm. Hier findest du eine einfache Anleitung, wie du ein solches Öl selber herstellen kannst. Weiterlesen


Meditations-Apps können beim Entspannen helfen.

Drei empfehlenswerte Meditations-Apps – mit Ergebnissen von Stiftung Warentest

Man fühlt sich konzentrierter, gelassener, entspannter – wir haben drei Meditations-Apps getestet, die sich sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene eignen. Weiterlesen


Yoga, Yogazubehör

Yoga-Labels: 7 Marken, die besseres Yoga-Zubehör bieten

Yoga hilft – nicht nur in schwierigen Zeiten – durchzuatmen und zu entspannen. Gleichzeitig baust du Kraft und Flexibilität auf. Wir zeigen 7 nachhaltigere Yoga-Labels und stellen ihre Produkte vor. Weiterlesen