- Ernährung und Rezepte
Gewusst wie
-
Brille putzen: So machst du es richtigEinmal blöd an das Glas hingekommen und schon musst du die Brille putzen. Wir verraten dir, wie du wieder den Durchblick bekommst. Und dafür hast du bereits alles zu Hause.
-
Vollfasten: Diese Risiken hat die Nulldiät
Vollfasten gilt teilweise auch heute noch als Strategie zum Abnehmen. Was die Nulldiät ausmacht und warum sie aus gesundheitlicher Sicht nicht empfehlenswert ist, erfährst du hier.
-
-
Richtig fasten: Anleitung und Tipps für gesundes Fasten
Richtig zu fasten lässt sich je nach Ernährungsansatz auf ganz unterschiedliche Weise interpretieren. Wir zeigen dir, welche Formen des Fastens es gibt und wie du sie selbst zu Hause umsetzen kannst.
-
Abfluss stinkt: Diese 4 Hausmittel helfen in Küche und Bad
Früher oder später passiert es in vielen Haushalten: Der Abfluss stinkt, obwohl er nicht verstopft ist. Erfahre hier, wie du den Gestank mit Hausmitteln loswirst.
-
Pflanzen umtopfen: Allgemeine Anleitung und Tipps
Wenn sie gut gedeihen sollen, musst du Pflanzen regelmäßig umtopfen. Wir verraten dir, wann der beste Zeitpunkt dafür ist und wie du es richtig machst.
-
Langblühende Stauden: Insektenfreundlich und bunt
Langblühende Stauden sorgen nicht nur dafür, dass der Garten lange bunt bleibt, sondern bieten auch Insekten ein gutes Nahrungsangebot. Wir stellen dir eine Auswahl an langblühenden Stauden vor.
-
-
Mehrjährige Stauden: Diese Pflanzen und Blumen kommen jährlich wieder
Mehrjährige Blumen verschönern deinen Garten jahrelang und sind besonders robust. Für jeden Standort gibt es passende mehrjährige Stauden. Wir stellen dir einige vor.
-
Mineralstoffe: Das sind die wichtigsten Nährstoffe für deine Ernährung
Mineralstoffe sind essenziell für unseren Körper. Doch welche sind die Wichtigsten und was bewirken sie? Und was ist eigentlich der Unterschied zu Vitaminen?
