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Martina Naumann

Freie Autorin

Martina Naumann schreibt als Community-Autorin für Utopia. Ihr Studium der Wirtschaftswissenschaften hat ihr gezeigt, das unendliches Wirtschaftswachstum keine Grundlage einer nachhaltigen Gesellschaft sein kann.


Mehlschwitze selber machen: Grundrezept und Variationen

Mit einer Mehlschwitze kannst du ganz leicht Soßen verdicken. Bei diesem klassischen Grundrezept kommst du ganz ohne Fertigprodukte aus. Die leckeren Soßen passen von Gemüse bis zum Braten zu verschiedensten Gerichten. Weiterlesen


Kaolin

Kaolin: Was du über Porzellanerde wissen solltest

Kaolin ist eine Heilerde, die empfindliche Haut schonend reinigt. Darüber hinaus hat die Porzellanerde noch viele andere nützliche Eigenschaften. Obwohl Kaolin auch Aluminium enthält, hat es nichts mit den Alumiumsalzen in Deodorants zu tun. Weiterlesen


Darmsanierung Bauch

Darmreinigung und Darmsanierung: Das sind die Unterschiede

Darmreinigung und Darmsanierung sind für Heilpraktiker ein maßgeblicher Teil der Behandlung, Schulmediziner sind sich da nicht so sicher. Sicher ist, dass der Darm mit seinen Darmbakterien wichtig für die Gesundheit sind. Weiterlesen


Nachhaltige Geldanlagen FNG Siegel Fonds

Forum Nachhaltige Geldanlagen: Was hinter dem FNG-Siegel steckt

Das Siegel des Forums für Nachhaltige Geldanlagen gibt dir schnell einen Überblick mit welchen Fonds du in Umweltschutz oder Menschenrechte investieren kannst. Es bewertet Fonds und macht Nachhaltigkeit so für alle transparent. Weiterlesen


Moringa-Tee

Moringa-Tee: Anwendung, Wirkung und wie du ihn zubereitest

Moringa-Tee wird aus den Blättern des gleichnamigen Baumes gewonnen, der in seiner indischen Heimat auch Baum des Lebens heißt. Wir verraten wie der Tee wirkt, wie du ihn zubereitest und welche heimischen Alternativen es gibt. Weiterlesen


Aktivkohle Gesichtsmaske schwarze Maske

Schwarze Masken im Test: Beauty-Trend mit fragwürdigen Inhaltsstoffen

Schwarze Masken für eine reine glatte Haut ohne Pickel und Mitessern sind seit kurzem der Hype in sozialen Netzwerken. Wir verraten, was wirklich dahinter steckt. Weiterlesen


Mitesser entfernen: So wirst du die schwarzen Punkte los

Mitesser entfernst du effektiv mit einer dreistufigen Reinigungsroutine. Eine sanfte Gesichtspflege aus natürlichen Inhaltsstoffen bringt deine Haut wieder zum Strahlen - ohne lästige, schwarze Punkte. Weiterlesen


Kanaren

Doku-Tipp: Die Kanaren – Inseln der Arbeitslosen

Die Kanaren sind die Sonneninseln der Urlauber, doch die Bewohner stehen im Schatten. Ihnen bleiben nur Billigjobs, während andere am Tourismus-Boom verdienen. Eine Doku deckt den Urlaubsalbtraum auf. Weiterlesen