Utopia Image

Martina Naumann

Freie Autorin

Martina Naumann schreibt als Community-Autorin für Utopia. Ihr Studium der Wirtschaftswissenschaften hat ihr gezeigt, das unendliches Wirtschaftswachstum keine Grundlage einer nachhaltigen Gesellschaft sein kann.


winterfeste kräuter

Winterfeste Kräuter: Diese Sorten gedeihen auch im Kalten

Winterfeste Kräuter liefern gesundes Grün für deinen winterlichen Speiseplan. Wir stellen dir hier auch fast vergessene Winterkräuter vor, die gut schmecken und gesund sind. Weiterlesen


hautpflege winter

Hautpflege im Winter: Das braucht deine Haut jetzt

Die Hautpflege im Winter soll den natürlichen Hautschutz unterstützen. Dazu brauchst du Feuchtigkeit und eine fetthaltige Creme. Worauf es dabei besonders ankommt, liest du hier. Weiterlesen


PME

Progressive Muskelentspannung (PME): So wirkt die Methode

Die progressive Muskelentspannung nutzt die Verbindung der Muskeln zum Gehirn. Mithilfe von alltagstauglichen Übungen lernst du, auch bei Stress gelassen zu bleiben. Weiterlesen


Spenden für den Klimaschutz

Spenden für den Klimaschutz: Diese 4 Möglichkeiten hast du

Mit Spenden für den Klimaschutz unterstützt du die Arbeit von Umweltorganisationen. Hier stellen wir dir vier empfehlenswerte Organisationen vor und zeigen, worauf es bei den Spenden ankommt. Weiterlesen


Photovoltaik-Versicherung

Photovoltaik-Versicherung: Leistungen und wann sie sinnvoll ist

Photovoltaik-Versicherungen greifen, wenn deine Anlage Schaden nimmt. Das kommt zwar selten vor, kann aber schwer ins Geld gehen. Auf diese Punkte solltest du achten, bevor du eine Versicherung abschließt. Weiterlesen


Photovoltaik Mehrwertsteuer 2023

Photovoltaik ohne Mehrwertsteuer? Das gilt seit 2023

Für Photovoltaik gilt seit 2023 eine neue Mehrwertsteuer. Welche Steuervorteile du nutzen kannst und welche Hürden wegfallen, erfährst du hier. Weiterlesen


trockene Gesichtshaut

Trockene Gesichtshaut: Die richtige Ernährung, Pflege und wirkungsvolle Hausmittel

Trockene Gesichtshaut entsteht durch zu wenig Fett und Feuchtigkeit. Mit der richtigen Ernährung und Pflege kannst du gegen diesen Mangel vorgehen. Weiterlesen


Food Pairing

Food Pairing: Essen richtig kombinieren für bessere Mahlzeiten

Mit Food Pairing zu experimentieren bringt dir eine kreative und vor allem gesunde Küche. Wie das Konzept funktioniert und was es für die Gesundheit tun kann, liest du hier. Weiterlesen