- Ernährung und Rezepte
Gesundheit
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Aufgeblähter Bauch: Diese Hausmittel helfen bei BlähungenEin aufgeblähter Bauch und Blähungen sind meist ungefährlich, aber unangenehm. Wir zeigen dir einfache Hausmittel, die gegen einen Blähbauch zuverlässig helfen.
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Johanniskraut als Stimmungsaufheller: Vorsicht, wenn die Sonne scheint
Johanniskraut gilt als stimmungsaufhellend und psychisch ausgleichend. In Form von Kapseln ist es rezeptfrei in Drogerien und Apotheken erhältlich. Ein Punkt ist wichtig: Wer Johanniskraut einnimmt, sollte gerade in der sonnigen Jahreszeit auf den Hautschutz achten.
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Warum Kaffee nicht jedem Menschen guttut – und welche Alternativen helfen
Wer Kaffee nicht gut verträgt, braucht oft andere Wachmacher. Sind Energydrinks oder Tees echte Alternativen? Was spricht überhaupt gegen Kaffee – und was hilft stattdessen, um wach durch den Tag zu kommen?
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Kurkuma und Honig: Wirkung und Rezept von ‘Golden Honey’
Kurkuma und Honig sind wirkungsvolle Naturheilmittel. Aus beiden Zutaten kannst du eine Paste herstellen, die bei vielen Beschwerden helfen kann. Wie du Golden Honey herstellst und anwendest, erklären wir dir in diesem Artikel.
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Schutz vor Zecken: So vermeidest du Stiche
Schutz vor Zecken ist wichtig, denn ein Zeckenstich kann gefährliche Krankheiten wie Borreliose übertragen. Erfahre hier, wie du dich vor Zecken am besten schützt.
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Die optimale Temperatur zum Schlaf: Bei welcher Temperatur du am besten schläfst
Die einen haben es nachts gerne warm im Schlafzimmer, die anderen liebe kalte Luft. Die gute Nachricht für alle Kaltschläfer: Kühle Temperaturen im Schlafzimmer sparen Energie – und damit Geld – und sind gut für die Gesundheit.
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Stoffwechsel anregen: Diese Lebensmittel kurbeln die Fettverbrennung an
Ein schneller Stoffwechsel sorgt für einen besseren Stoffumsatz in unserem Körper. Das hilft dabei, den Körper fit und gesund zu halten. Wir geben dir Tipps, mit welchen Lebensmitteln und Gewohnheiten du deinen Stoffwechsel anregen kannst.
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Fuchsbandwurm: Achtung, wenn du Bärlauch & Co. sammelst!
Der Fuchsbandwurm kann beim Menschen schwere Lebererkrankungen auslösen. Wenn du aber beim Sammeln von Bärlauch und Co. einige Vorsichtsmaßnahmen beachtest, bleibt das Infektionsrisiko minimal.
