- Ernährung und Rezepte
Gesundheit
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Johanniskraut als Stimmungsaufheller: Vorsicht, wenn die Sonne scheintJohanniskraut gilt als stimmungsaufhellend und psychisch ausgleichend. In Form von Kapseln ist es rezeptfrei in Drogerien und Apotheken erhältlich. Ein Punkt ist wichtig: Wer Johanniskraut einnimmt, sollte gerade in der sonnigen Jahreszeit auf den Hautschutz achten. -
Warum Kaffee nicht jedem Menschen guttut – und welche Alternativen helfenWer Kaffee nicht gut verträgt, braucht oft andere Wachmacher. Sind Energydrinks oder Tees echte Alternativen? Was spricht überhaupt gegen Kaffee – und was hilft stattdessen, um wach durch den Tag zu kommen?
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Kurkuma und Honig: Wirkung und Rezept von ‘Golden Honey’Kurkuma und Honig sind wirkungsvolle Naturheilmittel. Aus beiden Zutaten kannst du eine Paste herstellen, die bei vielen Beschwerden helfen kann. Wie du Golden Honey herstellst und anwendest, erklären wir dir in diesem Artikel.
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Schutz vor Zecken: So vermeidest du SticheSchutz vor Zecken ist wichtig, denn ein Zeckenstich kann gefährliche Krankheiten wie Borreliose übertragen. Erfahre hier, wie du dich vor Zecken am besten schützt.
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Stoffwechsel anregen: Diese Lebensmittel kurbeln die Fettverbrennung anEin schneller Stoffwechsel sorgt für einen besseren Stoffumsatz in unserem Körper. Das hilft dabei, den Körper fit und gesund zu halten. Wir geben dir Tipps, mit welchen Lebensmitteln und Gewohnheiten du deinen Stoffwechsel anregen kannst.
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Fuchsbandwurm: Achtung, wenn du Bärlauch & Co. sammelst!Der Fuchsbandwurm kann beim Menschen schwere Lebererkrankungen auslösen. Wenn du aber beim Sammeln von Bärlauch und Co. einige Vorsichtsmaßnahmen beachtest, bleibt das Infektionsrisiko minimal.
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Darmreinigung und Darmsanierung: Das sind die UnterschiedeDarmreinigung und Darmsanierung sind für Heilpraktiker:innen ein maßgeblicher Teil der Behandlung. Die Schulmedizin ist da skeptischer. Sicher ist, dass der Darm mit seinen Darmbakterien wichtig für die Gesundheit ist.
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Magen-Darm: Hausmittel gegen die BeschwerdenMagen-Darm-Grippe ist ein unangenehmer Infekt, der sich mit Hausmitteln lindern lässt. Welche wirklich helfen, welche Lebensmittel du besser meidest und welche Symptome typisch sind, erfährst du hier.
