- Ernährung und Rezepte
Gesundheit
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Schutz vor Zecken: So vermeidest du SticheSchutz vor Zecken ist wichtig, denn ein Zeckenstich kann gefährliche Krankheiten wie Borreliose übertragen. Erfahre hier, wie du dich vor Zecken am besten schützt. -
Stoffwechsel anregen: Diese Lebensmittel kurbeln die Fettverbrennung anEin schneller Stoffwechsel sorgt für einen besseren Stoffumsatz in unserem Körper. Das hilft dabei, den Körper fit und gesund zu halten. Wir geben dir Tipps, mit welchen Lebensmitteln und Gewohnheiten du deinen Stoffwechsel anregen kannst.
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Fuchsbandwurm: Achtung, wenn du Bärlauch & Co. sammelst!Der Fuchsbandwurm kann beim Menschen schwere Lebererkrankungen auslösen. Wenn du aber beim Sammeln von Bärlauch und Co. einige Vorsichtsmaßnahmen beachtest, bleibt das Infektionsrisiko minimal.
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Darmreinigung und Darmsanierung: Das sind die UnterschiedeDarmreinigung und Darmsanierung sind für Heilpraktiker:innen ein maßgeblicher Teil der Behandlung. Die Schulmedizin ist da skeptischer. Sicher ist, dass der Darm mit seinen Darmbakterien wichtig für die Gesundheit ist.
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Magen-Darm: Hausmittel gegen die BeschwerdenMagen-Darm-Grippe ist ein unangenehmer Infekt, der sich mit Hausmitteln lindern lässt. Welche wirklich helfen, welche Lebensmittel du besser meidest und welche Symptome typisch sind, erfährst du hier.
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Barfußschuh-Boom: Ist das wirklich gesund?Sind Barfußschuhe wirklich gesund für unsere Füße – und sind sie nachhaltig? Zumindest gibt es einige Marken, die Teile ihrer Produktion schon besser gestalten. Utopia stellt dir mit Doghammer, Senmotic, Vivobarefoot, Wildling Shoes und Zaqq fünf solche Hersteller vor.
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Fastenwandern: So gesund ist es wirklichFastenwandern soll den gesundheitsfördernden Effekt einer Fastenkur erhöhen. Wir erklären dir, wie das funktioniert und wie du eine solche Fastenwanderung organisierst.
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Brennnesseltee: Einfache Zubereitung, große WirkungVon wegen Unkraut! Die gesundheitsfördernde Wirkung von Brennnesseltee ist bereits seit der Antike bekannt. Du kennst ihn vielleicht als Hilfe bei Blasenentzündungen – dabei hat Brennnesseltee noch andere positive Eigenschaften.
