![Mental Health: So hilft Radfahren der Psyche Mental Health: So hilft Radfahren der Psyche](https://images.utopia.de/dJN9v9T52gUIBYmeTOnYP4wDCH6TKGalQScGBa_638k/rt:fill/w:180/h:140/g:ce/plain/2024/05/240516-radfahren-psyche-cc0-us-dan-russo-1920x1209-1.jpg)
Wie Radfahren die psychische Gesundheit beeinflusst
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Radfahren hält nicht nur körperlich fit, es tut unserer mentalen Gesundheit gut – und zwar in vielen verschiedenen Bereichen, wie Studien zeigen. Wir zeigen, warum radeln gegen Ängste, Stress und Wut helfen kann.