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Gesellschaft

Niksen

Niksen: Glücklich sein im Nichtstun?

Beim Niksen tust du rein gar nichts – jedenfalls nichts, was einem Zweck dient. Was es mit dieser Art des entspannten Nichtstuns auf sich hat und welche Vor- und Nachteile es dabei gibt, erfährst du hier. Weiterlesen


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Der FAST-Test: So erkennst du einen Schlaganfall

Um einen Schlaganfall zu erkennen, kannst du auf den FAST-Test zurückgreifen. Wie dieser funktioniert und warum es essentiell ist, einen Schlaganfall so früh wie möglich zu erkennen, erfährst du hier. Weiterlesen


sport

Muss Sport weh tun? Das sagen Expert:innen

Sport verbinden wir vor allem mit Anstrengung und starker Belastung – ein leichtes Workout ist oft unbefriedigender als eine Powersession. Doch muss Sport tatsächlich weh tun, um effektiv zu sein? Weiterlesen


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Nüchtern zum Arzt: Befolge diese 3 Punkte

Nüchtern zum Arzt bedeutet nicht nur auf Alkohol, sondern auch auf Essen und bestimmte Getränke zu verzichten. Wir zeigen dir, bei welcher Behandlung du auf was achten musst. Weiterlesen