- Ernährung und Rezepte
Lebensmittel
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Unter Schutzatmosphäre verpackt: Was bedeutet das eigentlich?Unter Schutzatmosphäre verpackt – das liest man auf vielen Produkten in der Selbstbedienungstheke im Supermarkt. Ob das gut oder schlecht ist, erfährst du in diesem Artikel. -
Spinat im Test: Öko-Test weist bei Frosta und Iglo Pestizide und Nitrit nachÖko-Test prüfte Tiefkühl-Rahmspinat. Das Ergebnis: Nur wenige Produkte schneiden gut ab – und einige bekannte Marken enttäuschen auf ganzer Linie.
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Rote, gelbe oder weiße Zwiebeln: Welche sind am gesündesten?Zwiebeln sind aus der deutschen Küche nicht wegzudenken. Doch inwiefern unterscheiden sich rote, gelbe und weiße Zwiebeln? Welche der drei Sorten ist am gesündesten?
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MeinUtopia Jeden Tag Schokolade essen: Diese Folgen hat es für Körper und PsycheJeden Tag Schokolade essen – das klingt nach einem Kindheitstraum. Doch was passiert wirklich, wenn du täglich Schokolade isst? Und macht es einen Unterschied, welche Art Schokolade du isst?
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MeinUtopia Jeden Tag Salat essen: Das sind die FolgenJeden Tag Salat essen – eine gute oder schlechte Idee? Was du beachten solltest und wie gesund Salat tatsächlich ist.
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MeinUtopia Weißlicher Belag auf Pflaumen und Zwetschgen: Sollte man ihn abwaschen oder mitessen?Es sind weder Dreck noch Pestizide, die sich wie ein Film um Zwetschgen und Pflaumen legen. Warum der matte, weißliche Belag sogar ein gutes Zeichen ist und wann der richtige Zeitpunkt ist, sie abzuwaschen, erklären Fachleute.
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MeinUtopia Jeden Tag Döner essen: Das sind die FolgenBestimmt hat fast jede:r von uns schon mal einen Döner gegessen. Doch: Was, wenn wir jeden Tag einen Döner essen?
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Gestresst? Welche Nährstoffe deinem Körper jetzt helfenBei Stress essen manche Menschen sehr ungesund, andere kaum etwas. Beides keine gute Idee: Diese Nährstoffe braucht dein Körper bei Stress.
