Utopia Image
pascalthiele

Pascal Thiele

Pascal Thiele hat Kommunikationswissenschaft studiert und ist seit 2011 als freiberuflicher Autor und Lektor tätig. Darüber hinaus unterrichtet er Yoga und Meditation, und reist dauerhaft im Van oder mit Backpack um die Welt.


parmesan vegetarisch

Warum Parmesan nicht vegetarisch ist

Parmesan ist nicht vegetarisch – genau genommen. Das liegt am Herstellungsprozess des Käses. Erfahre hier, was im Parmigiano steckt und welche vegetarischen Alternativen es gibt. Weiterlesen


veganer frischkäse

Veganer Frischkäse: 2 Rezepte für Frischkäse-Ersatz

Veganer Frischkäse ist dem tierischen Original in Geschmack und Aussehen ähnlich. Wir stellen zwei einfache Rezepte vor, mit denen du veganen Frischkäse ohne Milch selber machen kannst. Weiterlesen


mandelmilch aufschäumen

Mandelmilch aufschäumen: So gelingt es

Anders als etwa Sojamilch lässt sich Mandelmilch nicht gut aufschäumen. Mit ein paar Tricks oder speziellen Barista-Versionen klappt es aber trotzdem. Wir erklären dir, worauf es beim Mandelmilch-Schaum ankommt. Weiterlesen


hafermilch aufschäumen

Hafermilch aufschäumen: Tipps für perfekten Milchschaum

Wenn du Hafermilch aufschäumen möchtest, musst du der normalen Hafermilch weitere Zutaten hinzufügen oder zu einer speziellen Barista-Version greifen. Wir geben dir Tipps und Rezepte. Weiterlesen


Kichererbsen-Tofu

Kichererbsen-Tofu: Rezept für Tofu ohne Soja

Kichererbsen-Tofu kannst du leicht und schnell selber machen. Wir zeigen dir ein veganes Rezept für den sojafreien Tofu-Ersatz aus Kichererbsenmehl. Weiterlesen


gebrannte walnüsse

Gebrannte Walnüsse: Rezept für die regionale Alternative

Gebrannte Walnüsse sind eine regionale Alternative zu gebrannten Mandeln. Mit diesem einfachen Rezept kannst du die süße Knabberei ganz einfach selber machen. Weiterlesen


glasierte Möhren

Glasierte Möhren: Rezept für die einfache Beilage

Glasierte Möhren sind eine schmackhafte Beilage zu vielen Speisen, die du mit nur wenigen Zutaten selber machen kannst. Wir zeigen dir ein einfaches Rezept mit veganer Variante. Weiterlesen


Kimchi-Jjigae

Veganes Kimchi-Jjigae: Ein Rezept für den koreanischen Eintopf

Kimchi-Jjigae ist ein koreanischer Eintopf mit Kimchi, milchsauer-fermentiertem Gemüse. Wir stellen dir ein Rezept vor und geben Tipps zur Zubereitung. Weiterlesen