Gesundheit
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Negative Gedanken loswerden: So gehst du mit ihnen umNegative Gedanken bremsen aus, verringern die Lebensfreude und können krank machen. Wir haben einige Tipps für dich, wie du negative Gedanken loswerden kannst.
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Fließschnupfen: Das kannst du tun, wenn die Nase ständig läuft
Bei Fließschnupfen läuft deine Nase ständig. Dahinter kann eine Allergie oder eine Infektion stecken. Weitere Ursachen für Fließschnupfen es gibt und was du dagegen tun kannst, erfährst du hier.
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Regelmäßig Sport trotz Alltagsstress? Mit diesen Tipps wirst du 2025 fit
Der Alltag ist vollgepackt: Wie soll man da noch Zeit für Bewegung und Sport finden? Stundenlange Einheiten müssen gar nicht sein, sagen Expert:innen. Und liefern Ideen, wie man ganz klein anfangen kann.
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Gelbe Fingernägel: Ursachen und was du dagegen tun kannst
Viele Menschen empfinden gelbe Fingernägel als lästig und unansehnlich. Hier erfährst du, welche Ursachen die Farbveränderung haben kann und wie du wieder weiße Nägel bekommst.
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Vitamin-D-Präparate: Öko-Test kritisiert Nahrungsergänzungsmittel scharf
Öko-Test hat Vitamin-D-Präparate untersucht. Vor allem in der dunklen Jahreszeit versprechen sich viele einen Nutzen von den Mitteln. Doch der Test zeigt: Viele sind falsch dosiert und lassen wichtige Hinweise vermissen.
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Damp January statt Dry: Weniger Alkohol im Januar
In das neue Jahr mit weniger Alkohol zu starten, nehmen sich viele vor. Der Damp January bietet sich dafür als weniger restriktive Variante zum Dry January an. Was dahintersteckt, erfährst du hier.
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Lüften an Silvester und Neujahr: Gefährlich wegen Feinstaub?
An Silvester geht die Feinstaubbelastung in Deutschland durch die Decke. Wie und wann sollte man zum Jahreswechsel also lüften? Und ist Lüften an Neujahr überhaupt zu empfehlen? Das Umweltbundesamt antwortet.
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Bärentraubenblätter: Wirkung und Anwendung bei Blasenentzündung
Bärentraubenblätter sind in der Pflanzenheilkunde für ihre positive Wirkung bei Harnwegserkrankungen bekannt. Hier findest du mehr zur Wirkung und genauen Anwendung der Heilpflanze.
