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Ratgeber
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An apple a day – wie gesund ist das?Wer täglich einen Apfel isst, wird nicht so schnell krank – so heißt es zumindest in einem englischen Sprichwort. Wir verraten dir, ob das stimmt und wie gesund Äpfel wirklich sind.
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Das passiert, wenn du jeden Tag Nüsse isst
Wie gesund sind Nüsse wirklich? Welche Nährstoffe enthalten sie, wann sollten wir lieber auf Nüsse verzichten – und was passiert, wenn wir jeden Tag Nüsse essen?
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Einsamkeit: Das sind die fünf größten Risikofaktoren
Alle Menschen möchten sich verbunden fühlen. Doch für manche ist das weniger einfach als für andere. Die Risikofaktoren für Einsamkeit hängen von verschiedenen Umständen ab. Wir stellen dir fünf wichtige vor.
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Wasserstoff-Wasser: Was ist dran an dem Trend?
Wasserstoff-Wasser verspricht viele gesundheitliche Vorteile. Insbesondere soll es freie Radikale im Körper eliminieren und somit zur Zellregeneration beitragen. Was die Wissenschaft zu dem Trend sagt, erfährst du hier.
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Kann man auch zu viel Lüften?
Frische Luft ist wichtig für ein gesundes Raumklima, doch kann man auch zu viel lüften? Erfahre, warum übermäßiges Fensteröffnen - nicht nur aufgrund der Heizkosten - problematisch ist, und wie du die richtige Balance findest.
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Rotkohl einkochen: Eine Anleitung
Du kannst Rotkohl einkochen und so für lange Zeit haltbar machen. Wie das genau geht und welche Utensilien du dafür brauchst, erfährst du in dieser Anleitung.
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Luftfeuchtigkeit messen: Auch ohne Hygrometer
Die Luftfeuchtigkeit in Innenräumen zu messen, hilft dir, ein gesundes Raumklima zu schaffen. Wir zeigen dir, wie du die Luftfeuchtigkeit auch ohne Hygrometer messen kannst.
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Nur 99 Euro: Diese Kindermatratze überzeugt bei Stiftung Warentest
Welche Babymatratze oder Kindermatratze ist die richtige? Der neueste Test von Stiftung Warentest aus dem Herbst 2024 zeigt: Endlich legen Hersteller mehr Wert auf Sicherheit.
