Ratgeber

Waschmittel selber machen – aus Kastanien

Der Herbst ist da und die Kastanien fallen von den Bäumen. Die heimischen Rosskastanien sind nicht nur zum Basteln geeignet, sie können auch unsere Wäsche sauber machen. Utopia zeigt, wie man Waschmittel aus Kastanien selber macht. Weiterlesen


Knochenmark spenden: So lässt du dich registrieren

Viele Blutkrebs-Patienten brauchen Knochenmark-Spenden, um zu überleben. Jeder Zehnte findet jedoch keinen passenden Spender. Durch eine Registrierung erhöhst du die Chance, dass Erkrankte eine lebenswichtige Knochenmark-Spende bekommen. Weiterlesen


Arrabiata-Soße: Rezept für scharfe Tomatensauce

Arrabiata-Soße gehört zu den italienischen Klassikern. Chilischoten oder Peperoncini verleihen ihr die charakteristische Schärfe. Wir zeigen dir, wie dir die "zornige" Tomatensoße in der eigenen Küche gelingt. Weiterlesen