- Ernährung und Rezepte
Ratgeber
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Schokofrüchte: Ein einfaches RezeptSchokofrüchte kannst du nicht nur auf dem Weihnachtsmarkt oder Volksfest genießen, sondern genauso gut selber machen. Die wenigen Zutaten, die du dafür brauchst, kannst du ganz nach deinem Geschmack wählen. -
Traubengelee: Grundrezept und leckere VariationenTraubengelee kannst du nicht nur als Brotaufstrich verwenden. Es eignet sich auch super zum Backen von Kuchen, Torten und Plätzchen. Alles, was du dafür benötigst, sind fünf Zutaten.
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Upcycling Tetrapaks: So machst du hübsche Blumentöpfe aus GetränkekartonsLeere Getränkekartons musst du nicht wegwerfen – denn du kannst die Tetrapaks upcyclen. Wir zeigen dir eine einfache Anleitung, wie du daraus Blumentöpfe machen kannst und haben auch noch andere Ideen für dich.
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MeinUtopia Wie viel Kaffee ist noch gesund? Diese Höchstmenge solltest du nicht überschreitenViele Menschen trinken täglich Kaffee – oft mit dem Gefühl, dass es nicht zu viel davon sein sollte. Doch: Wieviel Kaffee ist zu viel? Und wie viele Tassen Kaffee am Tag sind okay oder gar gesund?
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Weißlicher Belag auf Zwetschgen und Pflaumen: Sollte man ihn abwaschen oder mitessen?Es sind weder Dreck noch Pestizide, die sich wie ein Film um Zwetschgen und Pflaumen legen. Warum der matte, weißliche Belag sogar ein gutes Zeichen ist und wann der richtige Zeitpunkt ist, sie abzuwaschen, erklären Fachleute.
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Abgelaufene Gewürze nicht wegwerfen: 7 Dinge, für die du sie noch verwenden kannstAbgelaufene Gewürze sind nicht gleich ein Fall für die Mülltonne. Wir zeigen dir, wann und wie du sie im Haushalt noch verwenden kannst, selbst wenn das Mindesthaltbarkeitsdatum überschritten ist.
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Auf keinen Fall verwechseln: Das sind die Doppelgänger von SteinpilzenDen beliebten Steinpilz kannst du leicht mit anderen Pilzen verwechseln. Diese Doppelgänger sind zwar nicht giftig, aber teilweise ungenießbar. Welche Verwechslungsgefahr besteht, erfährst du hier.
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Jeden Tag Haferflocken: Das sind die FolgenZum Frühstück im Müsli oder als Porridge, im Smoothie, als herzhafter Bratling zu Mittag – Haferflocken sind ein Mega-Food-Trend. Wie gesund ist das Superfood wirklich, was solltest du beachten und wer sollte besser auf Haferflocken verzichten?
