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Lebensmittel
Jeden Tag Schokolade: Welche gesundheitlichen Vorteile das haben kann
Von Johanna Wehrmann |
2. April 2025
Jeden Tag Schokolade essen – das klingt nach einem Kindheitstraum. Doch was passiert wirklich, wenn du täglich Schokolade isst? Und macht es einen Unterschied, welche Art Schokolade du isst?
Vegane Fruchtgummis bei Öko-Test: Katjes und Haribo gehören nicht zu den Testsieger-Gummibärchen
Von Luise Rau |
2. April 2025
Öko-Test hat vegane Fruchtgummis unter die Lupe genommen. Das Ergebnis ist ernüchternd: Von 20 Produkten sind nur sechs "gut" oder "sehr gut". Die bekannten Marken Haribo und Katjes gehören nicht dazu.
Vegane Brotaufstriche aus 2 Zutaten selber machen: einfache Anleitung (mit Videos)
Von Victoria Scherff |
2. April 2025
Frisches Brot, dazu ein leckerer Aufstrich – klingt gut? Wir zeigen dir, wie du vegane Brotaufstriche aus je nur zwei Grundzutaten einfach selber machst.
Jeden Tag Haferflocken essen: Diese Folgen hat das für deinen Körper
Von Johanna Wehrmann |
1. April 2025
Im Müsli, im Smoothie oder als herzhafter Bratling zu Mittag – Haferflocken sind derzeit ein Mega-Food-Trend. Wie gesund ist das Superfood wirklich? Was solltest du beachten, wenn du jeden Tag Haferflocken isst – und wer sollte besser verzichten?
Jeden Tag Milch: Diese Folgen hat es für deinen Körper
Von Johanna Wehrmann |
1. April 2025
Milch ist für viele Menschen ein Grundnahrungsmittel. Doch was passiert mit deinem Körper, wenn du jeden Tag Milch trinkst?
Nicht kaufen: Diese Lebensmittel solltest du im April meiden – und bessere Alternativen
Von Lena Rauschecker |
31. März 2025
Das Wetter im April ist wechselhaft. Das wirkt sich auch auf das Wachstum von Obst und Gemüse aus. Welche Lebensmittel es jetzt im April frisch zu kaufen gibt und welche du besser (noch) meiden solltest.
11 Dinge, die du aus deiner Küche werfen solltest – und ihre besseren Alternativen
Von Utopia Team |
31. März 2025
Wir verwenden jeden Tag Dinge, die unserer Gesundheit und der Umwelt schaden können. Diese 11 sollten besser aus deiner Küche verschwinden.
Saisonkalender: Das bringt der April
Von Stefanie Jakob |
31. März 2025
Im April zeigt der Saisonkalender wieder mehr Vielfalt aus Freilandanbau: Es gibt jungen Spinat, Pflücksalat, Rhabarber, Bärlauch und etwa Mitte des Monats beginnt die Spargelzeit.
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