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Vegan

veganes hühnerfrikassee

Veganes Hühnerfrikassee: Pflanzliches Rezept für den Klassiker

Veganes Hühnerfrikassee schmeckt mindestens so gut wie das fleischhaltige Original. Wir zeigen dir ein einfaches Rezept und Variationsmöglichkeiten. Weiterlesen


Cashew Frischkäse

Cashew-Frischkäse: Ein veganes Rezept

Cashew-Frischkäse ist eine Alternative zu herkömmlichem Frischkäse – ohne tierische Produkte und aus wenigen Zutaten. Wir stellen dir ein Grundrezept und Variationsideen vor. Weiterlesen


Fleisch Online-Rechner

Nützliches Tool: Fleisch-Rechner für Vegetarier:innen und Fleischesser:innen

Wie viele Tiere werden für meinen Fleischkonsum geschlachtet? Und was sind die Auswirkungen auf die Umwelt? Ein nützlicher Online-Rechner liefert Zahlen – und errechnet was es bringt, öfter auf vegetarische Alternativen umzusteigen. Weiterlesen


Veganes Tiramisu: Rezept zum Selbermachen

Tiramisu ist ein echter Dessertklassiker, auf den Veganer nicht verzichten müssen. Wir zeigen dir ein leckeres Rezept für ein veganes Tiramisu. Weiterlesen


Schnelle vegane Rezepte

Schnelle vegane Rezepte: Vegan kochen für Eilige

Schnelle vegane Rezepte ermöglichen es dir, auch an stressigen Tagen ohne viel Zeitaufwand rein pflanzlich und gesund zu kochen. Hier findest du drei Rezeptideen, die sich sowohl als Mittagssnack als auch als vollwertiges Abendessen eignen. Weiterlesen


Vegane Brötchen Rezept

Vegane Brötchen: Mit diesem Rezept backst du deine Semmeln selbst

Vegane Brötchen selber backen ist nicht schwer. Wir zeigen dir ein einfaches Rezept für vegane Brötchen und erklären dir verschiedene Möglichkeiten, die Semmeln zu formen. Weiterlesen


dinkelsalat

Dinkelsalat mit roter Bete: Ein einfaches Rezept

Dinkelsalat ist ein sättigender Salat mit vielen verschiedenen Aromen. Zum Dinkel passt ganz unterschiedliches, saisonales Gemüse sowie ein fruchtiges Dressing und ein Topping nach Wahl. Das einfache Dinkelsalat-Rezept gibt es hier. Weiterlesen


Fruehlings-Smoothie

Frühlings-Smoothie mit frischem Obst, Gemüse und Wildkräutern

Endlich wachsen draußen wieder frisches Gemüse, Obst und Wildkräuter – die idealen Zugaben für den Frühlings-Smoothie. Utopia stellt drei leckere Rezepte für jeden Geschmack vor. Weiterlesen