Laktosefreier Kuchen: Rezept für einen schnellen Kuchen ohne Laktose
Sich laktosefrei zu ernähren, kann manchmal ganz schön kompliziert sein. Diesen laktosefreien Kuchen kannst du jedoch bedenkenlos genießen. Weiterlesen
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Apfelmark selber machen: Einfaches Rezept mit zwei Zutaten
Apfelmark kannst du ganz einfach selber machen. Wir zeigen dir ein einfaches Rezept, für das du nur zwei Zutaten brauchst. Weiterlesen
Alkaloide: Das solltest du über den pflanzlichen Wirkstoff wissen
Alkaloide zählen zu den sekundären Pflanzenwirkstoffen. Sie sind zum Beispiel in Kartoffeln, Tomaten oder Kaffee enthalten. Alkaloide können eine positive Wirkung auf die Gesundheit haben. Was du dabei beachten musst, erfährst du hier. Weiterlesen
Gänsefingerkraut: Wirkung und Anwendung als Hausmittel
Gänsefingerkraut ist eine heimische Heilpflanze. In diesem Artikel erfährst du, wie du das Hausmittel anwenden kannst und wie es wirkt. Weiterlesen
Engelwurz: Wirkung und Anwendung des Heilkrauts
Engelwurz ist eine nordeuropäische Heilpflanze. In diesem Artikel erfährst du, wie du das Heilkraut anwenden kannst und gegen welche Beschwerden es wirkt. Weiterlesen
Ackerschachtelhalm: Anwendung und Wirkung
Ackerschachtelhalm ist eine heimische Heilpflanze. Wir erklären dir, wie du ihn anwenden kannst und wie seine Inhaltsstoffe wirken. Weiterlesen
Makronährstoffe: Was sie sind und wie du sie richtig zu dir nimmst
Makronährstoffe aus der Nahrung versorgen uns mit Energie. Wir erklären dir, welche Stoffe dazugehören, wie du sie am besten zu dir nimmst und wie sie wirken. Weiterlesen
Glutenfreie Ernährung: Vorteile, Wissenswertes und was du essen kannst
Wenn du dich glutenfrei ernähren möchtest, musst du einiges beachten. In diesem Artikel erfährst du alles über die Vorteile und Nachteile glutenfreier Ernährung. Weiterlesen