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Ratgeber

Die Persönlichkeitsentwicklung braucht viel Zeit zum Nachdenken.

Experten-Tipp gegen Vergesslichkeit: Dieses „Futter“ braucht unser Gehirn

Vergesslichkeit nervt – und ängstigt uns manchmal. Doch wenn wir verstehen, wie das Gedächtnis funktioniert, können wir es trainieren. Ein Experte erklärt, worauf es dabei ankommt. Weiterlesen


overtouched syndrom

Overtouched-Syndrom: Warum es besonders häufig Mütter trifft

Das Overtouched-Syndrom betrifft häufig junge Eltern, die mit ihren neugeborenen Kindern jeden Tag viel Körperkontakt erleben. Wie sich das Phänomen äußert und was im Umgang damit hilft, erfährst du hier. Weiterlesen


Umweltzone

Umweltzone: Was das für deinen Alltag bedeutet

Umweltzonen sollen verkehrsbedingte Luftverschmutzung eindämmen, indem Fahrzeuge, die viele Schadstoffe ausstoßen, dort nicht fahren dürfen. Welche Umweltzonen es gibt und was sie für dich als Fahrzeugnutzer:in bedeuten, liest du hier. Weiterlesen


stilles ertrinken

Die Gefahr des Stillen Ertrinkens: „In der Regel ertrinkt man leise“

Ertrinkende Menschen schreien immer laut und schlagen um sich? Falsch! „Stilles Ertrinken“ läuft fast genau gegenteilig ab. Wir erklären, wie du es dennoch bemerkst und erkennst. Weiterlesen


Weiße Sneaker reinigen

Weiße Sneaker reinigen: Mit diesen 2 Hausmitteln funktioniert es ganz einfach

Weiße Sneaker musst du häufiger reinigen. Denn sie passen zwar zu vielen Outfits, werden aber leider auch schnell dreckig. Wir zeigen dir, wie du deine weißen Sneaker reinigen kannst. Weiterlesen


ohne Seife duschen

Ohne Seife duschen: Was passiert, wenn man sich nur mit Wasser wäscht

Ohne Seife zu duschen, klingt unvorstellbar? Den gesamten Körper mit Duschgel einschäumen – für viele Menschen ein tägliches Ritual. Doch was ist, wenn der Schaum gar nicht das beste für dich und deinen Körper ist? Weiterlesen


heidelbeeren blaubeeren unterschied

Heidelbeeren vs. Blaubeeren: Ist das das Gleiche?

Hast du dich schon einmal gefragt, ob Heidelbeere und Blaubeere dasselbe sind? Die Antwort auf die Frage über die Waldfrüchte erfährst du hier. Weiterlesen


Pizzagewürz

Pizzagewürz: Rezept zum Selbermachen

Pizzagewürz brauchst du nicht im Supermarkt zu kaufen. Du kannst die Gewürzmischung ohne großen Aufwand selber machen und dabei Geld sparen. Wir zeigen, wie das geht. Weiterlesen