Utopia-Podcast: Have a good start – Tipps für die Morgenroutine
Energie, Gelassenheit, Kraft und Ruhe - in dieser Folge des Utopia-Podcast verraten wir Tipps & Tricks für eine entspannte Morgenroutine. Weiterlesen
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Frühstück
Sushi Bake: Veganes Rezept für den Tiktok-Trend
Sushi Bake ist das neueste Trendgericht auf TikTok. Hier findest du ein unkompliziertes und veganes Rezept für den aromatischen Reis-Auflauf. Weiterlesen
Mangú: So machst du das vegane dominikanische Frühstück
Mangú ist ein cremiges und reichhaltiges Püree aus Kochbananen, das Bestandteil eines beliebten dominikanischen Frühstücks ist. Wie du Mangú aus nur wenigen Zutaten selber machst, erfährst du hier. Weiterlesen
„Hafermilch sollte man nicht trinken“ – eine FAZ-Überschrift führt in die Irre
Ist Hafermilch doch nicht gesund? Ein FAZ-Interview legt dies mit einem missglückten Titel nahe. Was steckt dahinter – und warum greift sich ein Leitmedium ausgerechnet diese provokante Aussage als Titel heraus? Ein Kommentar. Weiterlesen
Couscous süß zubereiten: Leckeres Rezept
Für einen etwas anderen Start in den Tag kannst du Couscous süß zubereiten. Das Rezept eignet sich für alle, bei denen es morgens schnell gehen muss, die aber trotzdem nicht auf ein nahrhaftes Frühstück verzichten wollen. Weiterlesen
Tiktok-Frühstückstrend: Rezept für Baked Oats
Baked Oats sind als Frühstückstrend auf TikTok bekannt geworden. Zu Recht, denn die gebackenen Haferflocken schmecken wie Kuchen zum Frühstück. Wir zeigen dir, wie du Baked Oats selber machen kannst. Weiterlesen
Porridge aus dem Ofen: Müsliauflauf fürs Sonntagsfrühstück
Mit Porridge aus dem Ofen bringst du Abwechslung auf den Frühstückstisch. Hier erfährst du, wie du den Müsliauflauf selber zubereiten kannst. Weiterlesen
Overnight Oats: Rezepte für ein schnelles und gesundes Frühstück
Overnight Oats sind das perfekte Frühstück für alle, die morgens wenig Zeit haben und sich trotzdem gesund ernähren möchten. Hier bekommst du Ideen für drei leckere und einfache Rezepte. Weiterlesen