Porridge-Toppings: Ideen für jede Jahreszeit
Mit Porridge-Toppings wird der morgendliche Haferbrei nie langweilig. Jede Jahreszeit bietet dafür andere leckere und gesunde Möglichkeiten. Hier findest du Ideen für saisonale Toppings. Weiterlesen
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Frühstück
Proats: Einfaches Rezept für Proteinfrühstück
Proats, kurz für Protein Oats, eignen sich als leckeres, gesundes und schnelles Frühstück. Hier erfährst du, wie du den nahrhaften Brei ganz einfach selbst zubereitest - mit veganer Variante. Weiterlesen
Zoats: Rezept für Porridge mit Zucchini
Zoats sind ein Haferbrei-Gericht, in dem sich eine besondere Zutat versteckt hat – geriebene Zucchini. Wir stellen dir ein simples Rezept für den nährstoffreichen Frühstücksbrei vor. Weiterlesen
Nutella-Alternative im Pfandglas: vegan und palmölfrei
Vegane Schokocremes gibt es inzwischen viele, darunter auch einige palmölfreie Alternativen. Jetzt gibt es erstmals eine vegane Haselnuss-Schoko-Creme im Mehrweg-Pfandglas. Wir haben die Nutella-Alternative probiert. Weiterlesen
Haferflocken-Nährwerte: Glutenfrei, gesund und gute Kalorien
Haferflocken sind gesund, liefern wertvolle Kalorien und sind – zumindest von Natur aus – glutenfrei. Welche Nährwerte Haferflocken auszeichnen, erfährst du hier. Weiterlesen
Hirse-Porridge: Rezept für die leckere Variante
Hirse-Porridge ist lecker, vielseitig und glutenfrei. Du kannst es ganz einfach selber machen. Wir zeigen dir ein Rezept mit veganer Variante. Weiterlesen
Acrylamid, Pestizide, Schimmelpilzgifte: Viele Cornflakes enttäuschen bei Öko-Test
Im großen Cornflakes-Test kritisiert Öko-Test zahlreiche Problemstoffe und kann nicht einmal jedes dritte Produkt empfehlen. Selbst bei Bio-Cornflakes solltest du genau hinschauen. Weiterlesen
Smoothies mit Haferflocken: Diese 3 machen satt und fit für den Tag
Smoothies mit Haferflocken sind sättigend und du kannst sie mit geringem Zeitaufwand und wenigen Zutaten selbst zubereiten. Wir stellen dir drei einfache Rezepte vor. Weiterlesen