- Ernährung und Rezepte
Lebensmittel
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Jeden Tag Brot essen: Das sind die Vorteile und Risiken für deinen KörperBrot ist bereits seit Jahrtausenden ein Bestandteil der menschlichen Ernährung. Doch was macht es mit dem Körper, wenn du jeden Tag Brot isst? -
Fructosefreie Lebensmittel: Was du bei Unverträglichkeit essen kannstBei einer Fructoseintoleranz solltest du auf möglichst fructosefreie Lebensmittel zurückgreifen. Hier erfährst du, welche Produkte du problemlos essen kannst und welche du meiden solltest.
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Jeden Abend ein Glas Wein: Das sind die Folgen für Psyche und KörperLange Zeit galt ein Glas Wein am Abend als unproblematisch oder sogar gesundheitsfördernd. Inzwischen ist klar: Jeder Schluck Alkohol schadet deinem Körper.
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Jeden Tag Butter essen: Das macht es mit deinem KörperButter ist bei den Deutschen sehr beliebt. Doch was sind die Folgen für den Körper, wenn wir täglich Butter essen?
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Vorsicht, Brandgefahr: 10 Lebensmittel, die im Airfryer nichts verloren habenEine Heißluftfritteuse ist ein vielseitiges Küchengerät. Es gibt jedoch einige Lebensmittel, die im Airfryer absolut nichts verloren haben und sogar Schaden am Gerät verursachen können.
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Diese bedenklichen Inhaltsstoffe stecken in Fleischersatz – und so meidest du sieTofu-Würstchen, vegane Burger, Veggie-Schnitzel: Welche Inhaltsstoffe in Fleischersatz du unbedingt meiden solltest.
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Leitungswasser trinken: 9 Fakten, die du unbedingt kennen solltestIn Deutschland ist Leitungswasser besser kontrolliert als Mineralwasser aus der Flasche und deutlich günstiger. Trotzdem halten sich Vorurteile. Was stimmt – was nicht?
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Besser nicht roh essen: Diese 3 Gemüsesorten solltest du auf jeden Fall kochenEinige Gemüsesorten sind roh giftig – deswegen musst du sie kochen, bevor du sie isst. Für welche Gemüsesorten das gilt und was du dabei beachten solltest, erklären wir dir hier.
