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Obst

Besser meiden: Welche Lebensmittel du im Oktober nicht kaufen solltest – und bessere Alternativen

Von Lena Rauschecker | 9. Oktober 2025

Was bedeutet das Sommerende fürs regionale Obst- und Gemüseangebot? Wir zeigen, welche Sorten Saison haben – und welche du im Oktober besser meidest.
5 Portionen Obst und Gemüse pro Tag? Die WHO empfiehlt etwas anderes

Von Johanna Wehrmann | 8. Oktober 2025

Bestimmt kennst du diese Ernährungsempfehlung: 5 Portionen Obst und Gemüse soll man pro Tag essen. Aber wie aktuell und sinnvoll ist dieser Richtwert eigentlich?
MeinUtopia Weißlicher Belag auf Pflaumen und Zwetschgen: Sollte man ihn abwaschen oder mitessen?

Von dpa und Benjamin Hecht | 6. Oktober 2025

Es sind weder Dreck noch Pestizide, die sich wie ein Film um Zwetschgen und Pflaumen legen. Warum der matte, weißliche Belag sogar ein gutes Zeichen ist und wann der richtige Zeitpunkt ist, sie abzuwaschen, erklären Fachleute.
Von Apfel bis Beere: Diese Früchte sind für Hunde ein Leckerbissen

Von Benita Wintermantel | 6. Oktober 2025

Nicht jedes Obst und Gemüse, das uns Menschen bekommt, ist für unseren Hund geeignet – manche Sorten sind gefährlich. Hier erfährst du, was dein Hund fressen darf.
Ernährungsexpertin empfiehlt: Diese 7 Lebensmittel solltest du (fast) jeden Tag essen

Von Johanna Wehrmann | 6. Oktober 2025

Bei gesunder Ernährung geht es auch darum, bestimmte Zutaten bewusst zu konsumieren. Welche Lebensmittel am besten täglich auf deinem Speiseplan stehen sollten, verrät unsere Ernährungsexpertin.
Der Blaubeerboom hat Schattenseiten: Worauf du beim Kauf achten solltest

Von Annika Flatley | 30. September 2025

Blaubeeren sind super gesund – und voll im Trend. Unser rasant steigender Konsum aber hat Schattenseiten: Weite Transportwege und Wassermangel auf der anderen Seite der Welt.
Tafeltrauben: Darum gibt es keine aus Deutschland im Supermarkt

Von Annika Flatley | 22. September 2025

Weintrauben jetzt im Herbst Saison – aber im Supermarkt findet man trotzdem so gut wie nie Trauben aus Deutschland oder gar aus der eigenen Region. Warum ist das so?
Äpfel, Nüsse, Kastanien: Wo du sammeln darfst – und wo es verboten ist

Von dpa und Nora Braatz | 17. September 2025

Der Herbst beschert uns viele Früchte an heimischen Bäumen und Sträuchern. Doch einfach bedienen darf man sich nicht. Diese Regeln gelten.

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