Ernährung

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Zucchini: So gesund ist der „kleine Kürbis“

Zucchini ist gesund, denn das grüne Gemüse versorgt uns mit einer Vielzahl an wichtigen Nährstoffen. Welche das genau sind und wie du Zucchini in deinen eigenen Speiseplan einbauen kannst, erfährst du hier. Weiterlesen


Orangensaft gesund

Orangensaft: Gesund – oder eher doch nicht?

Ein Glas Orangensaft gilt als gesunder Start in den Tag. Wegen des hohen Zuckergehaltes steht der Fruchtsaft jedoch auch in der Kritik. Wie gesund Orangensaft wirklich ist, erfährst du hier. Weiterlesen


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Veganer Burger vom Grill: Rezept für saftigen Burger

Burger lassen sich gut grillen und schmecken dann besonders herzhaft. Der Sommer ist die klassische Jahreszeit dafür. Wir zeigen dir, wie du leckere vegane Burger vom Grill zubereitest und so für mehr Abwechslung im Menü sorgst. Weiterlesen