- Ernährung und Rezepte
Ratgeber
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Saisonkalender: Das bringt der AprilIm April zeigt der Saisonkalender wieder mehr Vielfalt aus Freilandanbau: Es gibt jungen Spinat, Pflücksalat, Rhabarber, Bärlauch und etwa Mitte des Monats beginnt die Spargelzeit. -
Gesund altern: Studie identifiziert wichtige NahrungsmittelNur wenige Menschen altern gesund. Kann die richtige Ernährung den Unterschied machen? Einige Lebensmittel erhöhen offenbar die Wahrscheinlichkeit, gesund zu altern.
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Jeden Tag Kurkuma: Welche Folgen hat es für deinen Körper?Kurkuma gilt als gesundes Superfood mit Heilwirkungen. Doch was passiert mit dem Körper, wenn wir jeden Tag Kurkuma essen?
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Früchtemüsli-Test: Seitenbacher, Dr. Oetker und weitere Marken fallen bei Öko-Test durchViel Zucker, gefährliche Pestizidcocktails und Mineralölrückstände: Öko-Test kritisiert zahlreiche Früchtemüslis, viele der getesteten Bio-Müslis sind aber empfehlenswert.
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Maiskolben kochen: So lange dauert es und darauf musst du achtenGekochte Maiskolben sind das perfekte Essen im Sommer: Sie sind schnell zubereitet, leicht bekömmlich und vielseitig. Wir zeigen dir, wie du Maiskolben kochen kannst und worauf du achten musst.
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Jetzt Kirschblüte in Deutschland sehen: An diese 5 Orte kommst du mit den ÖffisFür nur wenige Tage bis Wochen im Jahr kannst du mit der Kirschblüte auch in Deutschland ein einmaliges Naturspektakel erleben. Wohin ein Ausflug mit Bus und Bahn sich dann besonders lohnt, erfährst du hier.
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Katzenminze: Anbau, Pflege und wie sie auf Katzen wirktEchte Katzenminze hat eine große Anziehungskraft auf Katzen. Alles zu Wirkung, Anbau, Pflege und Verwendung der Pflanze findest du hier zusammengefasst.
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Selbstgemachtes Rosmarin-Wasser: Wann es gegen Haarausfall helfen kannRosmarin ist nicht nur ein Klassiker in der mediterranen Küche: Du kannst Rosmarin-Wasser auch zur natürlichen Haarpflege einsetzen. Wir erklären, wie es wirkt und wie du es selbst herstellst.
