- Ernährung und Rezepte
Ratgeber
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Sauna-Aufguss: Vom ersten Aufguss bis zum AbdampfenZu jedem Saunagang gehört ein richtiger Sauna-Aufguss. Welche Arten von Zusätzen es dabei gibt und wie du deinen eigenen Aufguss herstellst, erklären wir dir hier. -
Phenylalaninquelle: Was dieser Hinweis bei Lebensmitteln bedeutetDer Hinweis "enthält eine Phenylalaninquelle" verweist darauf, dass ein Lebensmittel das Protein Phenylalanin enthält. Einige Menschen sind dagegen allergisch.
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Haferschleimsuppe: Rezept für das Heilmittel bei MagenproblemenHaferschleimsuppe ist ein altbewährtes Heilmittel bei Magenproblemen oder Durchfall. Wie du die wohltuende Suppe ganz einfach selbst zubereiten kannst, zeigen wir dir mit diesen Rezeptideen.
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Holz ölen: So trägst du das Leinöl am besten aufHolz zu ölen ist eine gute Möglichkeit, Holz zu pflegen und zu schützen. Es sieht dadurch besser aus und ist unempfindlicher. Wir erklären dir, wie du es am besten aufträgst.
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Depressive Verstimmungen: Wie du sie erkennst und überwinden kannstDepressive Verstimmungen gehen über gewöhnliche Stimmungstiefs hinaus. Woran du sie erkennst, wie sie sich von Depressionen unterscheiden und wie du ihnen entgegenwirken kannst, erfährst du hier.
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Rollladengurt reinigen: Mit diesen 3 Hausmitteln wird er wieder sauberEinen Rollladengurt zu reinigen, ist nicht sehr aufwendig und regelmäßig nötig. Wir haben Tipps für dich, wie du Rollladengurte mit Hausmitteln sauber bekommst.
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Erhöhte Cholesterinwerte: Mit der richtigen Ernährung lässt sich viel bewirkenWas tun bei erhöhten Cholesterinwerten? Statine, also Tabletten, müssen nicht immer sein. Die richtige Ernährung kann viel bewirken.
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Ylang-Ylang-Öl: Inhaltsstoffe, Wirkung und AnwendungYlang-Ylang wird aufgrund seines intensiven Dufts auch "Blume der Blumen" genannt. Das ätherische Öl soll aphrodisierend und entspannend wirken. Auch bei zahlreichen gesundheitlichen Beschwerden kannst du Ylang-Ylang-Öl anwenden.
