Ratgeber
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Teleskopeffekt: Wieso Alkohol für Frauen toxischer ist als für MännerFrauen vertragen weniger, oder? Tatsächlich gibt es für Frauen besondere Risiken beim Alkohol. Ein Suchtmediziner und eine Betroffene erklären, wie es zu problematischem Konsum kommt - und was hilft.
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Mit Wärmepumpe heizen: So viel kostet es im Schnitt
Wärmepumpen sind nicht nur klimafreundlich, sondern im besten Fall auch sparsam im Verbrauch. Doch wie viel kostet der Betrieb im Durchschnitt? Und wann ist der Energieverbrauch zu hoch?
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Senfgurken: Rezept zum Selbermachen
Im Spätsommer lohnt sich unser Senfgurken-Rezept, denn dann haben Freilandgurken Saison. Die beliebten Senfgurken schmecken nicht scharf, sondern süß-sauer und würzig.
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Richtig fasten: Anleitung und Tipps für gesundes Fasten
Richtig zu fasten lässt sich je nach Ernährungsansatz auf ganz unterschiedliche Weise interpretieren. Wir zeigen dir, welche Formen des Fastens es gibt und wie du sie selbst zu Hause umsetzen kannst.
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Nagellack entsorgen: So geht es richtig
Willst du deinen Nagellack entsorgen, solltest du einige wichtige Grundregeln beachten. Wir erklären dir, wie du die Fläschchen möglichst umweltfreundlich loswirst.
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Salz streuen: Deshalb sollte es generell verboten werden
Salz zu streuen, ist ein einfaches und effektives Mittel gegen Eis und Glätte. Dabei ist der Einsatz von Streusalz äußerst umstritten und in einigen Städten sogar verboten.
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Ab wann lohnt sich eigentlich eine BahnCard für dich?
Mit der BahnCard bekommst du Tickets bei der Deutschen Bahn zu vergünstigten Preisen. Wie du herausfinden kannst, ob sich eine BahnCard für dich am Ende rechnet und welche zu dir passt, erfährst du hier.
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Rotes Fleisch kann das Risiko für Demenz fördern
Eine neue Studie zeigt, dass rotes Fleisch das Risiko für Demenz erhöhen kann. Wer hingegen auf pflanzliche Proteine und Fisch setzt, kann die kognitive Gesundheit langfristig schützen.
