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Gemüse

Nicht nur lecker: Süßkartoffel als Zimmerpflanze

Von Jennifer Watzek | 1. November 2025

Sie ist mehr als nur ein Klassiker der gesunden Küche: Auch als Zimmerpflanze eignet die Süßkartoffel sich hervorragend. Wir erklären dir, was du dazu wissen musst.
MeinUtopia Nicht kaufen: Welche Lebensmittel du im November meiden solltest – und bessere Alternativen

Von Lena Rauschecker | 31. Oktober 2025

Der November bringt weniger Vielfalt ins regionale Obst- und Gemüseregal. Wir zeigen, welche Lebensmittel du jetzt besser meidest – und welche Saison haben.
Saisonkalender: Das gibt’s im November

Von Stefanie Jakob | 31. Oktober 2025

Im November gibt es noch reichlich regionales Gemüse, beim Obst wird die Auswahl aber kleiner.
5 Portionen Obst und Gemüse pro Tag? Die WHO empfiehlt etwas anderes

Von Johanna Wehrmann | 27. Oktober 2025

Bestimmt kennst du diese Ernährungsempfehlung: 5 Portionen Obst und Gemüse soll man pro Tag essen. Aber wie aktuell und sinnvoll ist dieser Richtwert eigentlich?
Lieber nicht kaufen: Welche Lebensmittel du im Herbst meiden solltest – und bessere Alternativen

Von Lena Rauschecker | 27. Oktober 2025

Der Herbst wirbelt das regionale Obst- und Gemüseangebot durcheinander. Welche Lebensmittel solltest du jetzt kaufen und welche besser meiden?
Frühlingszwiebeln schneiden: So putzt du das Gemüse richtig

Von Pascal Thiele | 20. Oktober 2025

Es ist nicht schwer, Frühlingszwiebeln zu schneiden. Vorher solltest du das Gemüse allerdings putzen und eventuell welke Stellen abschneiden. Wir erklären dir, wie das am besten geht.
Milpa-Beet: So legst du das Drei-Schwestern-Beet an

Von Freya Petersen | 18. Oktober 2025

Milpa-Beete sind die perfekte Art, drei Gemüsesorten – Mais, Bohnen und Kürbis – zusammen auf kleinem Raum anzupflanzen. In diesem Artikel erfährst du alles zu der traditionellen Mischkultur.
Lieber meiden: Welche Lebensmittel du jetzt im Oktober nicht kaufen solltest

Von Lena Rauschecker | 17. Oktober 2025

Was bedeutet das Sommerende fürs regionale Obst- und Gemüseangebot? Wir zeigen, welche Sorten Saison haben – und welche du im Oktober besser meidest.

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