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Körper

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Leaky Gut Syndrome: Gibt es den „undichten Darm“ wirklich?

Das „Leaky Gut Syndrome“ soll die Entstehung zahlreicher chronischer Erkrankungen erklären können. Wissenschaftlich belegt sind diese Annahmen nicht. Zahlreiche Magazine, Bücher und Firmen verbreiten den Mythos trotzdem weiter. Weiterlesen


Birkenöl

Birkenöl: Wirkung und Anwendung des ätherischen Öls

Aus der weißen Rinde der Zuckerbirke wird das ätherische Birkenöl gewonnen. Es wirkt schmerzlindernd, entzündungshemmend und wohltuend für Körper und Geist. Hier erfährst du Wissenswertes zur Gewinnung, Wirkung und Anwendung von Birkenöl. Weiterlesen


Durchlauferhitzer Stromverbrauch

Durchlauferhitzer: Stromverbrauch berechnen und Geld sparen

Warmes Wasser muss nicht zentral mit dem Heizwasser erhitzt werden. Mit einem Durchlauferhitzer kannst du Wasser nach Bedarf erwärmen. Wir erklären dir, wie hoch der Stromverbrauch ist und wie du noch mehr einsparen kannst. Weiterlesen


scheidenflora aufbauen

Scheidenflora aufbauen: So geht’s natürlich

Eine gesunde Scheidenflora aufzubauen ist wichtig, um Infektionen und Wunden im Intimbereich vorzubeugen. Hier erfährst du, was eine gesunde Vaginalflora auszeichnet und wie du diese selbst fördern kannst. Weiterlesen


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Geburtsschmerz: 5 Mythen hinterfragt

Um den Geburtsschmerz ranken sich zahlreiche Mythen. So sei er zum Beispiel der schlimmste Schmerz, den es gibt und könne nur von Menschen empfunden werden. Ob diese und andere Annahmen tatsächlich der Wahrheit entsprechen, erfährst du hier. Weiterlesen


Schneeblindheit

Schneeblindheit: Vorbeugung und Behandlung von Sonnenbrand in den Augen

Zu Schneeblindheit kommt es nicht nur beim Skifahren auf der Piste. Die Hornhaut kann sich immer dann entzünden, wenn sie einer zu starken Strahlung ausgesetzt ist. Wie du Schneeblindheit behandelst und vermeidest, erfährst du hier. Weiterlesen


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Zugluft: So vermeidest du Energieverschwendung und Nackenschmerzen

Schon wieder einen steifen Hals? Wir erklären dir, in welchen Situationen Zugluft entstehen kann und geben dir Tipps, wie du dich davor schützt. Weiterlesen


Muskelgedächtnis

Muskelgedächtnis: Was ist dran und welche Vorteile bringt es?

Das Muskelgedächtnis kann dir helfen, nach einer Sportpause schneller wieder in Form zu kommen. Den Stand der Forschung und was das alles mit Fahrradfahren zu tun hat, liest du hier. Weiterlesen