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Körper

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Reizüberflutung vermeiden: So kannst du Ruhe bewahren

Reizüberflutung entsteht, wenn du dich von äußeren Einflüssen überfordert fühlst. Woher dieses Gefühl kommt, wie du Reizüberflutung erkennst und was du ihr entgegensetzen kannst, erfährst du in diesem Artikel. Weiterlesen


Ghrelin

Ghrelin: So beeinflusst dich das Hungerhormon

Ghrelin wird oft als Hungerhormon bezeichnet. Das Hormon beeinflusst neben deinem Hungergefühl noch weitere Prozesse in deinem Körper. Wir zeigen dir, wie dich Ghrelin beeinflusst und wie du dagegensteuern kannst. Weiterlesen


Toluol

Wie Toluol dir schadet und wie du es vermeidest

Toluol ist ein Lösungsmittel, das zum Beispiel in Wandfarben oder Paraffin enthalten sein kann. Toluol selbst und das Einatmen der Dämpfe kann gesundheitsschädlich sein. Erfahre hier, wie du Toluol vermeidest. Weiterlesen


one health

One Health: Das Gesundheitskonzept für eine nachhaltige Zukunft?

One Health gilt als Hoffnungsträger dafür, Pandemien wie Corona und Zoonosen im Allgemeinen künftig zu verhindern. Handelt es sich dabei wirklich um das Gesundheitskonzept für eine nachhaltige Zukunft? Dem gehen wir in diesem Artikel auf den Grund. Weiterlesen


Pferdebalsam selber machen

Pferdebalsam: Mit natürlichen Zutaten selbst machen

Kühlender Pferdebalsam hilft bei Prellungen, Muskelzerrungen und Stauchungen. Ihn selber herzustellen geht ganz einfach. Hier findest du ein simples Rezept für die beliebte Heilsalbe. Weiterlesen


Foto: Screenshot/Trailer

Doku-Tipp: Body Positivity – Das neue Bild vom eigenen Körper

Die neue Doku "Body Positivity" zeigt auf, welche gesundheitlichen und psychischen Folgen übertriebener Schönheitswahn haben kann. Sie fordert mehr Toleranz, Vielfalt und Akzeptanz. Weiterlesen


bifidobakterien

Bifidobakterien: So nützlich sind sie wirklich

Bifidobakterien in probiotischen Lebensmitteln sollen unsere Darmgesundheit fördern. Wie gesund sie tatsächlich sind und was sie im Körper bewirken, erfährst du hier. Weiterlesen


Mikroplastik

Entzündete Gefäße durch Mikroplastik: Studie untersucht erstmals die Folgen der Ablagerung

Dass Mikroplastik sich im Körper ablagert, ist bekannt. Eine neue Studie zeigt nun, dass die winzigen Partikel sogar ins Gehirn gelangen und dort Entzündungen auslösen können. Weiterlesen